Διατροφή και Σεξουαλικότητα ¬ Atman Nityananda

Διατροφή και Σεξουαλικότητα

Η διατροφή και η σεξουαλικότητα είναι από τους βασικότερους παράγοντες που επηρεάζουν την σωματική, την ψυχική μας υγεία, αλλά και την πνευματική μας ανάπτυξη και τελείωση. Γι’ αυτό τον λόγο χρειαζόμαστε ορθή γνώση και εκπαίδευση για να τρώμε υγιεινά και να έχουμε αρμονική και υγιή σεξουαλική ζωή. Η σωστή διατροφή και η αρμονική σεξουαλική ζωή δημιουργούν το υπόβαθρο για να αναπτύξουμε όλο το δυναμικό μας σε συναισθηματικό, νοητικό επίπεδο, αλλά και να αφυπνιστούμε σε ανώτερα επίπεδα Συνειδητότητας και να πετύχουμε την πνευματική μας τελείωση. 

Η σεξουαλική ενστικτώδης επιθυμία και η ενστικτώδης επιθυμία για φαγητό εξ αιτίας της άγνοιας και της ασυνειδησίας μετατρέπονται σταδιακά σε ψυχολογικές επιθυμίες και καθώς μεγαλώνουν μέσα μας εκδηλώνονται ως πάθος, προσκόλληση και εθισμός. Οι δύο θεμελιώδεις επιθυμίες για αισθητηριακή ηδονή, η λαγνεία (πάθος για σεξουαλική ηδονή) και η λαιμαργία (το πάθος για απόλαυση μέσω του φαγητού) μας δίνουν απόλαυση αλλά και πολύ πόνο και δυστυχία γιατί γίνονται πάθος, προσκόλληση και εθισμός και κάνουν το ενεργειακό μας πεδίο βαρύ και πυκνό. Όσο πιο πολύ δυναμώνουν αυτές οι επιθυμίες (προσκολλήσεις, εθισμοί) τόσο πιο βαρύ και πυκνό κάνουν το ψυχικό ενεργειακό μας πεδίο και τόσο πιο πολύ κυριαρχούν στον νου και σκοτεινιάζουν την διάνοια και αυτό εμποδίζει το να βιώσουμε την ειρήνη και την ευδαιμονία της πνευματικής μας φύσης. 

Στην πραγματικότητα η λαγνεία και η λαιμαργία δεν είναι απλά επιθυμίες αλλά προκολλήσεις και εθισμοί. Τι σημαίνει αυτό; Ότι υποφέρουμε όταν δεν ικανοποιούντια και ότι μεγάλο μέρος του χρονου το μυαλό μας είναι απασχολημένο με σκέψεις και φαντασίες που σχετίζονται με αυτές τις απολαύσεις, ανεξάρτητα από το πόσο συνειδητοί είμαστε από αυτό ή όχι.

Και οι δύο αυτές επιθυμίες-προσκολλήσεις μας δίνουν λίγη ψευδασθησιακη απόλαυση και γίνονται αιτία για προβλήματα υγείας, μιζέρια, πόνο και δυστυχία. Πόνο και δυστυχία όχι μόνο για εμάς αλλά και για τους άλλους, για τα ζώα και τον πλανήτη, για ατομικά και συλλογικό πόνο και παρακμή. 

Εξ αιτίας της λαιμαργίας σε πολλές περιπτώσεις παρότι ξέρουμε ότι κάποιες τροφές πειράζουν την υγεία μας, τις τρώμε είτε επειδή δεν μπορούμε να αντισταθούμε στην ορμή του πόθου για απόλαυση, είτε οικειοθελώς απλά και μόνο για λίγη ψευδαισθητική απόλαυση. Επίσης τρώμε πολύ περισσότερο από ότι μπορούμε να χωνέψουμε, τρώμε πριν χωνέψουμε το προηγούμενο γεύμα ή τσιμπολογούμε κάθε τόσο απλά για να βιώσουμε λίγο απόλαυση την οποία πολλές φορές χρησιμοποιούμε για να ξεπεράσουμε ένα δυσάρεστο συναίσθημα, την βαρεμάρα, ΄την αίσθηση έλλειψης, ανικανοποίητου κ.λπ.. (το ίδιο κάνουμε και με την σεξουαλική απόλαυση). 

Σε περίπτωση που προσπαθήσουμε να αντισταθούμε στην παρόρμηση της λαιμαργίας και της λαγνείας επίσης γίνονται μια ανυπόφορη δυσαρέσκεια, ανησυχία, ένταση, μια πιεστική ψυχαναγκαστική κατάσταση (μεγαλύτερη ή μικρότερη ανάλογα την κατάσταση) την οποία δεν αντέχουμε και για να απαλλαγούμε από αυτή την ανυπόφορη κατάσταση ενδίδουμε τελικά στην παρόρμηση. 

Αν τρώμε μόνο όταν πεινάμε, αν τρώμε το κατάλληλο φαγητό (ανάλογα με τις συνθήκες, την εποχή, τις ανάγκες μας και την ιδιοσυγκρασία μας), στην κατάλληλη ποσότητα και με τον κατάλληλο τρόπο (με ηρεμία, συγκέντρωση, ευγνωμοσύνη, και χωρίς ταύτιση και φαντασιώσεις) τότε αυτή η δράση είναι αρμονική (σαττβική) και βοηθάει στην υγεία μας και επίσης η ευχαρίστηση που βιώνουμε είναι φυσική (είναι δηλαδή αυτή που αντιστοιχεί στη διαδικασία του φαγητού χωρίς την παρέμβαση της λαιμαργίας). 

Παρόμοια με την διατροφή και η επιθυμία για σεξουαλική απόλαυση μπορεί να εκφραστεί με ένα αρμονικό και σαττβικό τρόπο ή με ένα ενστικτώδη τρόπο, μέσα από το πάθος ή το υπερβολικό πάθος και την διαστροφή. Η σεξουαλική επιθυμία καταλήγει λόγω της ασυνειδησίας και της άγνοιας να γίνει λαγνεία και πάθος (ένα βαρύ σκοτεινό ενεργειακό πεδίο) και να λειτουργεί ανεξέλεγκτα στον νου μας και να μας προκαλεί συγκινησιακή ανισορροπία, προβληματικές σχέσεις, πόνο και δυστυχία. Το εγώ και το πάθος της λαγνείας χρησιμοποιεί τον νου για να σκεφτεί και να φανταστεί εικόνες λάγνες, την λογική για να βρει τρόπους και μεθόδους ώστε να αποκτήσει το αντικείμενο της επιθυμίας (άνδρα ή γυναικά αντίστοιχα), ή να βρει μια ποικιλία τρόπων για να ικανοποιηθεί, όπως για παράδειγμα τα φετίχ, οι ομαδικές συνευρέσεις, η ανταλλαγή συντρόφων και η πορνογραφία μεταξύ άλλων. Χρησιμοποιεί δηλαδή η λαγνεία τα μάτια για να δει λάγνες εικόνες, τα αυτιά για να ακούσει λάγνους ήχους και την φαντασία για να διεγείρει την σεξουαλική ενέργεια και να βιώσει την σεξουαλική ηδονή και σε πολλές περιπτώσεις με ένα διεστραμμένο τρόπο (βίαιη σεξουαλικότητα, παιδοφιλία, ζωοφιλία, κ.λπ.). 

Σύμφωνα με τις τρεις ποιότητες-ενέργειες της δημιουργίας (σάττβα-ράτζας-τάμας), υπάρχουν οι σαττβικές τροφές, οι ρατζασικές και οι ταμασικές, καθώς και ο σαττβικός, ο ρατζασικός και ο ταμασικός τρόπος να τρώμε. Παρόμοια και στη σεξουαλικότητα υπάρχει ο σαττβικός τρόπος να κάνουμε έρωτα (με αγάπη, τρυφερότητα, προσοχή, και ο ταντρικός), ο ρατζασικός (παθιασμένος) και ο ταμασικός (ενστικτώδης) και ο ρατζασοταμασικός (διεστραμμένος). Επίσης η ποιότητα της σεξουαλικής ενέργειας μπορεί να είναι σάττβα, ράτζας ή τάμας ανάλογα με την αγνότητα του νου και της καρδιάς και την πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου. 

Κεντρικός στόχος της πνευματικής ζωής είναι να αναπτύξουμε στον νου μας το σάττβα και να εξαλείψουμε το ράτζας και το τάμας γιατί μόνο ένας σαττβικός νους μπορεί να αντανακλά καθαρά την ειρήνη, την πληρότητα και την ευδαιμονία του Είναι μας. Σημαντικό μέρος της διαδικασίας αυτής σχετίζεται με την διατροφή και με την σεξουαλικότητα. Είναι κεντρικός στόχος να εργαζόμαστε συστηματικά για την διάλυση της λαιμαργίας και της λαγνείας και ταυτόχρονα η διατροφή μας και η σεξουαλικότητα να γίνουν σαττβικής φύσης. Θα πρέπει να επιδιώκουμε να τρώμε σαττβικές τροφές, να τρώμε με ένα σαττβικό τρόπο και να κάνουμε έρωτα με σαττβικό τρόπο. Στην πνευματική ζωή κεντρικός σκοπός είναι να εξαγνίσουμε και να μετατρέψουμε την σεξουαλική ενέργεια σε πνευματική ενέργεια γιατί αυτό μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να αναπτύξουμε τις ανώτερες καταστάσεις συνείδησης. Για να το πετύχουμε αυτό απαιτείται να διατηρούμε την ενέργεια, να μην χάνουμε την δηλαδή μέσω των οργασμών και να ελευθερωθούμε πλήρως από την επιθυμία για σεξουαλική απόλαυση που σημαίνει ότι κάποια στιγμή θα πρέπει να εγκαταλείψουμε την σεξουαλική απόλαυση και όλη η σεξουαλική ενέργεια να τρέφει τα ανώτερα κέντρα (τσάκρας), τον εγκέφαλο και τον νου. 

Μόνο με ένα αγνό νου ελεύθερο από επιθυμίες και πάθη και εμποτισμένο με την εξαχνωμένη σεξουαλική ενέργεια μπορούμε να πετύχουμε τα ανώτερα Σαμάντι μέσα από τα οποία επιτυγχάνεται η πλήρης διάλυση του εγώ και η απελευθέρωση (φώτιση, αυτοπραγμάτωση). 

Πνευματική Ζωή και Σεξουαλικότητα ~ Άτμαν Νιτυανάντα

Πνευματική Ζωή και Σεξουαλικότητα

 

Η διατήρηση και η μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας είναι καθοριστικής σημασίας στην πνευματική μας μεταμόρφωση και στην επίτευξη της φώτισης. Η μετετρεμμένη σεξουαλική ενέργεια ποτίζει τον νου με ανώτερες ενέργειες (λέγονται Ότζας και Τέτζας στα σανσκριτικά), οι οποίες είναι απαραίτητες για να αναπτυχθούν οι ανώτερες ικανότητες του νου και να επιτευχθούν τα ανώτερα Σαμάντι, μέσω των οποίων επιτυγχάνεται τελικά η πλήρης διάλυση του εγώ και η τέλεια ένωση μας με την θεϊκή μας φύση. 

 

Στο δρόμο της αυτοπραγμάτωσης (φώτιση, απελευθέρωση) δύο δρόμοι υπάρχουν σε σχέση με την σεξουαλικότητα, η αγαμία και η σεξουαλική ένωση με εγκράτεια και μετατροπή της ενέργειας, γνωστή ως σεξουαλική τάντρα. Και στις δύο περιπτώσεις το ζητούμενο είναι η διατήρηση και η μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να σταματήσουμε να χάνουμε την ενέργεια μέσα από τους οργασμούς, το οποίο προϋποθέτει αγνότητα του νου και εξάλειψη της λαγνείας και του πόθου για οργασμική απόλαυση (απαιτείται να γίνουμε αγνοί  στην σκέψη, στον λόγο και στην δράση).

 

Ανεξάρτητα από τον δρόμο θα ακολουθήσει κανείς σε σχέση με την σεξουαλικότητα (δηλαδή την αγαμία ή την τάντρα), η εξάλειψη της λαγνείας κα της σεξουαλικής επιθυμίας είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Προϋποθέσεις για να πετύχει κανείς την σεξουαλική αγνότητα είναι ο διακαής πόθος για την αλήθεια και την απελευθέρωση και η ειλικρινής συστηματική άσκηση.

 

Θεωρώ επίσης πως είναι δύσκολο (για την πλειοψηφία) να εγκαταλείψει κάποιος την σεξουαλική δραστηριότητα, χωρίς κατανόηση και συστηματικό εξαγνισμό του νου μέσα από εντατική άσκηση και πειθαρχίες. Το να κόψει κανείς την σεξουαλική απόλαυση όντας με δυνατή την επιθυμία για σεξουαλική απόλαυση χωρίς να είναι έτοιμος γι’ αυτό, θα του φέρει δυσθυμία, στεναχώρια, ανησυχία, νευρώσεις, έντονη αίσθηση ανικανοποίητου και πιθανότατα θα τον οδηγήσει σε αποκλίνουσες σεξουαλικές συμπεριφορές και στην ομοφυλοφιλία (γνωστή είναι η ομοφυλοφιλία και η παιδεραστία στην εκκλησία Μόνο πολύ ώριμες ψυχές προετοιμασμένες από τις προηγούμενες ενσαρκώσεις είναι έτοιμες να εγκαταλείψουν την σεξουαλική δραστηριότητα εύκολα ή να μην την αρχίζουν καν. 

 

Όσοι θέλουν να ακολουθήσουν την αγαμία, είναι καλύτερο να σταματήσουν την σεξουαλική δραστηριότητα μειώνοντας σταδιακά τις σεξουαλικές συνευρέσεις και να ασκούνται συστηματικά για να εξαλείψουν την λαγνεία και την επιθυμία για σεξουαλική και οργασμική απόλαυση. Αν ασκείται κάποιος ειλικρινά, σταθερά και συστηματικά, θα καταφέρει να εξαλείψει την λαγνεία και την επιθυμία για σεξουαλική απόλαυση και θα έρθει η στιγμή να σταματήσει την σεξουαλική δραστηριότητα με φυσικό τρόπο χωρίς πρόβλημα.

 

Επίσης και αυτοί που θα ακολουθήσουν την τάντρα θα πρέπει να ασκούνται συστηματικά για να εξαλείψουν την λαγνεία και την επιθυμία για οργασμική απόλαυση και επίσης να αλλάξουν τον τρόπο που κάνουν έρωτα και να εγκαταλείψουν τους οργασμούς.

 

Το πόσο χρόνο θα χρειαστεί κάποιος για να ξεπεράσει την επιθυμία για οργασμό και επίσης να γίνει ικανός να μην πέφτει στον οργασμό, εξαρτάται από την ωριμότητα του ως ψυχή, από το πόσο ειλικρινά και συστηματικά ασκείται, το πόσο αγνός είναι ο νους του, την δύναμη της θέλησης του, την αποφασιστικότητα του και βέβαια το πόσο πολύ διψά για την αλήθεια και την ελευθερία. Διευκρινίζω πως κι αυτοί που ασκούν την τάντρα θα πρέπει κάποια στιγμή να εγκαταλείψουν την σεξουαλική πράξη και να ελευθερωθούν από την σεξουαλικής επιθυμία πλήρως.

 

Η λαγνεία και η  επιθυμία για οργασμική απόλαυση, είναι από τις πιο δυνατές επιθυμίες-προσκολλήσεις που έχει να αντιπαρέλθει ο μαθητής. Παρά ταύτα, αυτός που είναι αποφασισμένος να κάνει τα πάντα για να πετύχει την απελευθέρωση, αυτός που ασκείται ειλικρινά, συστηματικά και σταθερά, είναι βέβαιο πως θα νικήσει την επιθυμία για σεξουαλική απόλαυση και θα μπορέσει να χρησιμοποιήσει συνειδητά την σεξουαλική ενέργεια για την πνευματική του μεταμόρφωση.

 

Αυτός που ασκείται σοβαρά και συστηματικά στον διαλογισμό, που ασκείται συστηματικά για τον εξαγνισμό του νου και την εξάλειψη των εγωϊκών τάσεων, θα αποταυτίζεται όλο και περισσότερο από τον νου, το σώμα και τις απολαύσεις που σχετίζονται με το σώμα και θα βρίσκει περισσότερο χαρά και ικανοποίηση στην βίωση της ειρήνης και της πληρότητας της αληθινής του φύσης, παρά σε οποιαδήποτε αισθητηριακή εμπειρία. Είναι βέβαιο επίσης ότι όταν ο νους βρει μια μεγαλύτερη χαρά και ικανοποίηση, εύκολα εγκαταλείπει τις κατώτερες απολαύσεις που συνήθιζε να έχει. Συνεπώς καθώς μέσα από την άσκηση και τον διαλογισμό θα βιώνουμε όλο και περισσότερο την ειρήνη, την πληρότητα και την ευδαιμονία του αληθινού μας Εαυτού (Συνειδητότητα), τόσο πιο εύκολο θα είναι να εγκαταλείψουμε την σεξουαλική απόλαυση αλλά και κάθε άλλη απόλαυση.

 

Αυτός που ενδιαφέρεται πραγματικά για την πνευματική του ανάπτυξη, θα πρέπει να ερευνήσει τον εαυτό του και να είναι ειλικρινής με τον εαυτό του σχετικά με το θέμα της σεξουαλικότητας. Αν και στην αρχή του δρόμου είναι δύσκολο να έχει κανείς μια καθαρή εικόνα για τον εαυτό του, παρά ταύτα θα πρέπει να αξιολογήσει σε κάποιο βαθμό τις αδυναμίες και τις δυνατότητες του και το τι είναι σε θέση να κάνει σε σχέση με την σεξουαλική του ζωή στην παρούσα περίοδο της ζωής του. Ταυτόχρονα βέβαια θα πρέπει να ασκείται συστηματικά για να εξαλείψει την λαγνεία αφού η αγνότητα του νου και η εξάλειψη της λαγνείας είναι ζητούμενο στην πνευματική ζωή ανεξάρτητα από το αν ακολουθήσει κανείς την αγαμία ή την τάντρα.

 

Καθώς κάποιος ακολουθεί ένα σαττβικό τρόπο ζωής και ασκείται με συνέπεια, σταδιακά η διάκριση του και η κατανόηση του θα αναπτυχθούν και θα του επιτρέψουν να ξεκαθαρίσει πολλά σημαντικά θέματα που αφορούν γενικά την πνευματική άσκηση και τον πνευματικό δρόμο και επίσης να ξεκαθαρίσει την στάση του στο θέμα της σεξουαλικότητας. Θα μπορέσει να αποφασίσει με καθαρότητα αν προτιμά την μοναχική ζωή ή την έγγαμη ζωή, αλλά και να προσδιορίσει την σεξουαλική του συμπεριφορά του στην έγγαμη ζωή (δηλαδή, να αποφασίσει αν θα κάνει τάντρα* ή θα ακολουθήσει την αγαμία παρότι είναι παντρεμένος).

 

Όταν η στάση μας, οι δράσεις μας και οι αποφάσεις μας, είναι αποτέλεσμα στοχασμού, έρευνας του εαυτού μας, κατανόησης και συνείδησης και όχι επιπολαιότητας και παρορμητισμού, βρισκόμαστε πιο κοντά στην αρμονία, στην ισορροπία, στην υγεία και στην χαρά της ζωής.

 

Σχόλιο

 να αποφασίσει αν θα κάνει τάντρα*: Για να κάνει κανείς τάντρα πέρα απ’ το να το θέλει χρειάζεται ειδική γνώση και καθοδήγηση. Συνεπώς ακόμη και αν κανείς αποφάσιζε να κάνει τάντρα δεν είναι εύκολο να βρει την απαραίτητη ορθή  γνώση και καθοδήγηση. Υπάρχουν πλέον ανά τον κόσμο αρκετοί που διδάσκουν τον ταντρικό έρωτα, αλλά δεν μπορώ να εκφράσω άποψη για το πόσο καλά γνωρίζουν την τάντρα και αν οι οδηγίες που δίνουν είναι πράγματι σε αρμονία με τον πνευματικό δρόμο, διότι δεν έχω την απαραίτητη πληροφόρηση.

 

Αν θέλουμε πράγματι να πετύχουμε την φώτιση (αυτοπραγμάτωση, απελευθέρωση), είναι αναγκαίο να ασκηθούμε με σταθερή αποφασιστικότητα για να πετύχουμε την εξάλειψη των εγωϊκών τάσεων (και ιδιαίτερα την εξάλειψη της λαγνείας και την επιθυμία για οργασμική απόλαυση), την μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας και να εμβαθύνουμε στον διαλογισμό ώστε να πετύχουμε την βαθιά απορρόφηση του νου του στην θεϊκή μας φύση, (Πνεύμα, Ψυχή, Συνειδητότητα) που είναι ένα και το αυτό με την παγκόσμια Συνειδητότητα, αυτό που κοινώς ονομάζουμε Θεός. 

 

Όταν μέσω του συνεχή διαλογισμού και τα Σαμάντι εξαλειφθεί πλήρως το εγώ και ο νους αποκτήσει την φωτεινότητα  της Συνειδητότητας (γίνει φωτεινός όπως η Συνειδητότητα), θα βιώνουμε πλήρως, αδιαλείπτως και αυθορμήτως (χωρίς προσπάθεια), την ειρήνη, την πληρότητα και την ευδαιμονία του Πνεύματος (Συνειδητότητα, Θεός, Μπράμαν). Αυτό είναι φώτιση, απελευθέρωση, αυτοπραγμάτωση.

Η σεξουαλικότητα και η πνευματική ζωή ~ Σουάμι Σιβανάντα

Η σεξουαλικότητα και η πνευματική ζωή

του Σουάμι Σιβανάντα

Ο άνθρωπος έχει χίλιες δυο επιθυμίες. Αλλά η κεντρική και ισχυρότερη επιθυμία του είναι η σεξουαλική. Η θεμελιώδης επιθυμία είναι η ορμή να βρεί ένα σύντροφο. Όλα εξαρτώνται από αυτή τη βασική και κεντρική επιθυμία. Η επιθυμία για χρήματα, τα παιδιά, τα ακίνητα, τα σπίτια, τα ζώα, κλπ., ακολουθούν.

Η σεξουαλική απόλαυση είναι ένα μεγάλο εμπόδιο στο πνευματικό μονοπάτι. Ο πειρασμός της σάρκας είναι ο άτρωτος εχθρός σας, ο οποίος εμποδίζει καθοριστικά τις πνευματικές σας πρακτικές. Η σεξουαλική ορμή πρέπει να ελέγχεται με την καλλιέργεια των υψηλών φωτεινών και θεϊκών σκέψεων και μέσω του διαλογισμού. Πρέπει να υπάρχει μια πλήρης εξάχνωση (μεταστοιχείωση, μετατροπή) της σεξουαλικής ενέργειας, γιατί μόνο τότε είναι ασφαλής ο πνευματικός μαθητής. Η ολική εξάλειψη της σεξουαλικής επιθυμίας είναι το ύψιστο πνευματικό ιδεώδες. Γι’ αυτό να καλλιεργείτε πάντοτε υψηλές και θεϊκές σκέψεις. Οι σεξουαλικές και αρνητικές σκέψεις που μέχρι τώρα είχατε θα εξασθενίσουν βαθμιαία.

Ο μαθητής της γιόγκα θα πρέπει να είναι αγνός στην σκέψη, στα λόγια και στην πράξη. Τέλεια εξάχνωση (μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας) δύσκολα μπορεί να επιτευχθεί σε μία ή δύο ημέρες. Απαιτεί συνεχή αγώνα, με υπομονή και επιμονή, για αρκετό χρονικό διάστημα. Ακόμη και οι άνθρωποι της ζωής θα έπρεπε να έχουν το ίδιο ιδανικό (να μετατρέψουν την σεξουαλική τους ενέργεια) και να προσπαθήσουν να το πραγματοποιήσουν σταδιακά. Όταν επιτευχθεί η κατάσταση της τέλειας εξάχνωσης, επιτυγχάνεται η αγνότητα στη σκέψη, στα λόγια και στην πράξη. Από εκεί και πέρα, καμία σεξουαλική σκέψη δεν θα επανεμφανιστεί ξανά. Η σεξουαλική ορμή είναι μια δημιουργική δύναμη. Κατευθύνετε τη σεξουαλική ενέργεια προς το ανώτερο πνευματικό κανάλι. Με αυτόν τον τρόπο θα εξαχνωθεί και θα μετατραπεί σε πνευματική ενέργεια. Αν δεν εμπνευστείτε από τα πνευματικά ιδεώδη, θα σας είναι πολύ δύσκολο να συγκρατήσετε το σεξουαλικό ένστικτο.

Η σεξουαλική ενέργεια πρέπει να μετατραπεί σε πνευματική ενέργεια (Ότζας Σάκτι-Ojas Shakti) με πρακτικές όπως η τζάπα (νοερή επανάληψη μάντρα), η προσευχή, ο διαλογισμός, η μελέτη πνευματικών βιβλίων, η πραναγιάμα και οι ασάνας (Χάθα γιόγκα ασκήσεις). Θα πρέπει να αναπτύξεις την αφοσίωση και την διακαή επιθυμία για την απελευθέρωση. Θα πρέπει συνεχώς να διαλογίζεσαι στον αγνό, αθάνατο, χωρίς φύλο, χωρίς σώμα και χωρίς επιθυμίες Άτμαν (Πνεύμα, Συνειδητότητα). Τότε μόνο η σεξουαλική επιθυμία θα αφανιστεί (εξαλειφθεί).

Αν η σεξουαλική ενέργεια μετουσιώνεται σε Ότζας (πνευματική ενέργεια) μέσα από τις αγνές σκέψεις, αυτό λέγεται σεξουαλική εξάχνωση (Sublimation) στη δυτική ψυχολογία. Η εξάχνωση δεν είναι θέμα καταστολής ή καταπίεσης (της σεξουαλικής ενέργειας και ορμής), αλλά μια θετική, δυναμική διαδικασία μετατροπής. Είναι η διαδικασία ελέγχου της σεξουαλικής ενέργειας, διατήρησης της, στη συνέχεια εκτροπής της σε ανώτερα κανάλια και τέλος, μετατροπής της σε πνευματική ενέργεια ( Ότζας Σάκτιi).

Όποιος έχει εξαλείψει εντελώς το σεξουαλικό πάθος του και έχει εδραιωθεί στην νοητική Μπραχματσάρια (τέλεια αγνότητα του νου), είναι το ίδιο το Μπράμαν (Θεός).

Η ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΕΓΩ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ ~ Παραμαχάνσα Γιογκανάντα

Η ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΕΓΩ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ
του Παραμαχάνσα Γιογκανάντα

"Ο άνδρας και η γυναίκα, αντί να επιδιώκουν την απελευθέρωση στο Θεό μέσω της ενότητας της ψυχής, ζήτησαν την ικανοποίηση μέσω της σάρκας..

Ο σπόρος του πρωταρχικού λάθους του «Αδάμ και της Εύας» παραμένει σε όλους τους ανθρώπους ως ο πρώτος πειρασμός της σάρκας ενάντια στους αμόλυντους νόμους του Πνεύματος («μη αγγίξτε το δέντρο στο κέντρο του κήπου!»). Κάθε άτομο από εκείνη την σκοτεινή εποχή έπρεπε να εμπλακεί στη μάχη της ψυχής, με τον κοσμικό πειρασμό του σεξ. Ο δημιουργός στον άνθρωπο έγινε ένα δικτατορικό πλάσμα.

Η σεξουαλική παρόρμηση είναι η μοναδική φυσική μαγνητική δύναμη που τραβά την ζωή και την συνείδηση, από το Πνεύμα στα υψηλότερα κέντρα του εγκεφάλου, προς τα κάτω, και μέσω του κέντρου του κόκκυγα, έξω στην ύλη και στην συνείδηση του σώματος. 

Ο αρχάριος στο διαλογισμό της γιόγκα, βιώνει με κάθε τρόπο πόσο γειωμένος (στο σώμα) είναι, από την σφιχτή προσκόλληση της ζωής και της ενέργειάς του στο σώμα, χωρίς να συνειδητοποιεί, ότι είναι οι ανεξέλεγκτες σεξουαλικές σκέψεις και πράξεις του, που ευθύνονται πρωτίστως για τα δεσμά του στην γήινη υλική κατάσταση."
~~~

Παραμαχάνσα Γιογκανάντα

"Man and woman, instead of seeking emancipation in God through soul unity, sought satisfaction through the flesh.

The seed of the original error of “Adam and Eve” remains in all human beings as the first temptation of the flesh against the immaculate laws of Spirit(“touch not the tree in the center of the garden!”). Each individual since that dim era has had to engage his soul in battle with the cosmically present temptation of sex.

The creator in man has become a dictatorial creature The sex impulse is the single most physically magnetic power that pulls the life and consciousness down from Spirit in the higher centers in the brain, out through the coccygeal center into matter and body consciousness. The beginner in yoga meditation experiences all too definitely how grounded he is by the stubborn attachment of his life and energy to the body, sometimes without realizing that it is his uncontrolled thoughts and acts of sex that are primarily responsible for his earthbound condition.”

ΤΑΝΤΡΙΚΟΣ ΕΡΩΤΑΣ - ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓΝΟΤΗΤΑ ~ Atman Nityananda

ΤΑΝΤΡΙΚΟΣ ΕΡΩΤΑΣ - ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓΝΟΤΗΤΑ

Η χαρά του έρωτα μπορεί να είναι, αναζωογονητική, αναγεννησιακή, δημιουργική, στην αρμονική με αγάπη συνουσία, με μετουσίωση της σεξουαλικής ενέργειας και βίωση της στα ανώτερα ψυχικά κέντρα (τσάκρας).

Ο ταντρικός έρωτας (γνωστός ως τάντρα) έχει ως σκοπό την μετουσίωση και την μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας με σκοπό να εμποτιστούν τα ανώτερα κέντρα συνείδησης και ο νους από ανώτερες ενέργειες (ojas, tejas) που θα τα επιτρέψουν να λειτουργήσουν στο υψηλότερο δυναμικό τους.  

Η σεξουαλική πράξη στον ταντρικό έρωτα είναι μια ένωση, αγάπης, προσευχής και διαλογισμού που σκοπό έχει την βίωση της σεξουαλικής ενέργειας στα ανώτερα κέντρα κα την μετατροπή της.  

Για να γίνει εφικτή η συγκράτηση της σεξουαλικής ενέργειας και η μετατροπή της,  χρειάζεται συστηματική εργασία με την διάλυση του πάθους της λαγνείας και ιδιαίτερα την τάση και προσκόλληση στον οργασμό και επίσης εξάσκηση στην ικανότητα να ανεβάζουμε την σεξουαλική ενέργεια μέσα από τα κανάλια της σπονδυλικής στήλης (Ιδά, Πιγκαλά, Σουσούμνα)  στα ανώτερα κέντρα (τσάκρας)  και στον εγκέφαλο. Για να γίνει η μετατροπή της ενέργειας αποτελεσματικά χρειάζεται μεγάλη ικανότητα στην συγκέντρωση, στην αναπνοή, υψηλή θέληση και ένας σε αρκετά μεγαλο βαθμό αγνός σαττβικός νους.

Για όσο η τάση για οργασμό θα είναι ζωντανή μέσα μας είναι αδύνατον να επιτευχθεί η αγνότητα και η αποτελεσματική μετατροπή της ενέργειας. Μπορεί να υπάρχει εγκράτεια σε κάποιο βαθμό, αλλά οι πτώσεις θα είναι αναπόφευκτες  και θα ενδυναμώνουν ξανά την επιθυμία για οργασμό. Γι' αυτό οι δάσκαλοι λένε πως ελάχιστοι στην εποχή μας θα μπορούσαν να εξασκήσουν την τάντρα και να ξεπεράσουν τον πειρασμό της ηδονής του οργασμού. Είναι πολύ ευκολότερο να επιτευχθεί η σεξουαλική αγνότητα και η μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας με την απόλυτη αποχή από το σεξ αν και  υπάρχουν εξ ίσου μεγάλες δυσκολίες στην αρχή όταν η λαγνεία είναι πολύ δυνατή και οι πνευματικες αρετές και ικανότητες αδύναμες. Αρκετοί καλόγεροι καταλήγουν στην ομοφυλοφιλία, επειδή ακολούθησαν την αποχή από το σεξ χωρίς να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι γι αυτό, δηλαδή χωρίς να έχουν διαλύσει σε μεγάλο βαθμό την λαγνεία και χωρίς να έχουν αναπτύξει την ικανότητα να είναι αποσπασμένοι από τον νου και να διαλογίζονται βαθιά. 
Είναι προτιμότεο κάποιος να εγκαταλείψει το σεξ σταδιακά και όταν είναι έτοιμος  γι' αυτό από το να βάζει τον εαυτό του σε μια δοκιμασία χωρίς καμία προετοιμασία. Μόνο πολλοί ώριμες ψυχές που έχουν προχωρήσει στην πνευματικότητα από τις προηγούμενες ζωές είναι έτοιμες να εγκαταλείψουν το σεξ χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, ή να μην έχουν καθόλου σεξουαλική δραστηριότητα σε αυτήν την ενσάρκωση.

Το να χάνουμε την σεξουαλική μας ενέργεια για μερικά δευτερόλεπτα ψευδαισθησιακής απόλαυσης (οργασμός) είναι να χάνουμε ότι πολυτιμότερο έχουμε αντί πινακίου φακής. Αδειάζουμε όλη την ενεργειακή μπαταρία μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα φευγαλέας ηδονής. Χάνουμε έτσι την πολυτιμότερη ενέργεια που μας δίνει ζωτικότητα, υγεία και δύναμη, συναισθηματική και νοητική σταθερότητα, δύναμη, αρμονία, ευφυϊα και πνευματική ανάταση.

Από άγνοια, από έλλειψη διάκρισης και από την δύναμη του πάθους για σεξουαλική ηδονή με οργασμό, η συντριπτική πλειοψηφία της ανθρωπότητας ζει την σεξουαλικότητα με ένα πολύ χονδρεοειδή τρόπο και μεγάλο μέρος με ένα προβληματικό και διεστραμένο τρόπο.


Η επιθυμία και η προσκόλληση στον οργασμό είναι η μητέρα των πόθων, του πάθους και κάθε δυστυχίας. 

Η προσκόλληση και ο εθισμός στον οργασμό είναι αιτία εκατομμυρίων αμβλώσεων και ανεπιθύμητων παιδιών, παιδιών που δεν έχουν στον ήλιο μοίρα, σεξουαλικών παρενοχλήσεων,  βιασμών, παιδεραστίας και κακοποίησης εκατομμυρίων παιδιών, εκπόρνευσης γυναικών, εκπόρνευσης παιδιών, εκπόρνευσης ζώων,  εκατομμυρίων εθισμένων  στο πορνό, ...., και στην υπερβολή του αιτία  σωματικής και ψυχολογικής  ανισορροπίας και ασθενειών. 

"Η σεξουαλική ενέργεια έρχεται λοιπόν από πολύ ψηλά, αλλά, περνώντας από τα σεξουαλικά όργανα, προκαλεί αισθήσεις, έναν ερεθισμό, μια επιθυμία προσέγγισης και μπορεί, μέσα σ’ αυτές τις εκδηλώσεις να μην υπάρχει καμιά απολύτως αγάπη.
Η αγάπη αρχίζει όταν αυτή η ενέργεια αγγίζει συγχρόνως άλλα κέντρα στον άνθρωπο: την καρδιά, τον εγκέφαλο, την ψυχή και το πνεύμα."    ~ Omraam Aivanhov

Την σημερινή εποχή που η λαγνεία είναι πολύ έντονη είναι δύσκολο να ασκήσει κάποιος την τάντρα και να είναι εγκρατής. Ο Swami Sivananda  όπως και όλοι οι φωτισμένοι της μοναστικής παράδοσης μας λένε πως είναι ευκολότερο να παραμείνει κάποιος εγκρατής και να μετατρέψει την σεξουαλική ενέργεια αν εγκαταλείψει την σεξουαλική ένωση και ακολουθήσει την αγαμία (Μπραχματσάρια). Μέσα από την διάλυση του εγώ και τις διάφορες πνευματικές πρακτικές η σεξουαλική ενέργεια μετατρέπεται σε πνευματική ενέργεια.

Κατά την άποψη μου, όσοι δεν είναι έτοιμοι να έχουν πλήρη αποχή, είναι καλύτερα να μάθουν και να εξασκήσουν τον ταντρικό έρωτα και ταυτόχρονα να διαλύουν την λαγνεία ώστε να ετοιμαστούν καταλληλα και να σταματήσουν κάποια στιγμή την σεξουαλική δραστηριότητα με φυσικό τρόπο.

 "Η σεξουαλική ενέργεια πρέπει να μετατραπεί σε πνευματική ενέργεια (Ότζας Σάκτι, Ojas Shakti) με πρακτικές όπως η τζάπα (νοερή επανάληψη μάντρα), η προσευχή, ο διαλογισμός, η μελέτη  πνευματικών βιβλίων, η πραναγιάμα και οι ασάνας (Χάθα γιόγκα ασκήσεις). Θα πρέπει να αναπτύξεις την αφοσίωση και την διακαή επιθυμία για την απελευθέρωση. Θα πρέπει συνεχώς να διαλογίζεσαι στον αγνό, αθάνατο, χωρίς φύλο, χωρίς σώμα και χωρίς επιθυμίες Άτμαν (Πνεύμα, Συνειδητότητα). Τότε μόνο η σεξουαλική επιθυμία θα αφανιστεί (εξαλειφθεί).

Αν η σεξουαλική ενέργεια μετουσιώνεται σε Ojas (Ότζας ή πνευματική ενέργεια) μέσα σπό τις αγνές σκέψεις, αυτό λέγεται σεξουαλική εξάχνωση (Sublimation) στη δυτική ψυχολογία. Η εξάχνωση (Sublimation) δεν είναι θέμα καταστολής ή καταπίεσης (της σεξουαλικής ενέργειας και ορμής), αλλά μια θετική, δυναμική διαδικασία μετατροπής. Είναι η διαδικασία ελέγχου της σεξουαλικής ενέργειας, διατήρησης της, στη συνέχεια εκτροπής της σε ανώτερα κανάλια, και τέλος, μετατροπής της σε πνευματική ενέργεια ή Ότζας Σάκτι (Ojas Shakti)."  ~  Swami Sivananda

Η σεξουαλική ενέργεια, είναι η δημιουργική ενέργεια του σύμπαντος, και η σοφή χρήση της, μπορεί να μας μετατρέψει σε υπερανθρώπους.

Χωρίς την συγκράτηση και μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας δεν είναι δυνατή η αυτοπραγμάτωση, διότι μέσα σε αυτήν βρίσκονται οι λεπτοφυείς ενέργειες Ότζας και Τέτζας που είναι απαραίτητες για να επιτευχθούν τα ανώτερα σαμάντι, μέσω των οποίων επέρχεται η πλήρης διάλυση του εγώ και η συγχώνευση του νου στην πηγή του (Συνειδητόητα). 

Μόνο στον ταντρικό (χωρίς οργασμό) έρωτα ή στην αγνή μοναστική ζωή μπορεί να βιωθεί η σεξουαλική ενέργεια στα ανώτερα ψυχικά κέντρα και να μας μετατρέψει σε όντα  φωτός, σοφίας και αγάπης.

Η ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΗΣ ΔΥΣΤΥΧΙΑΣ ~ Άτμαν Νιτυανάντα

Η ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΗΣ ΔΥΣΤΥΧΙΑΣ

Τα δομικά υλικά του κύκλου της δυστυχίας είναι η επιθυμία, ο φόβος, ο θυμός και η στεναχώρια σε όλες τους τις αποχρώσεις.

Καθημερινά επιθυμείς κάτι, φοβάσαι κάτι, θυμώνεις για κάτι, στεναχωριέσαι για κάτι. Θέλεις κάτι, δεν θέλεις κάτι, αγωνιάς, εκνευρίζεται, απογοητεύεσαι, στεναχωριέσαι. Και αυτή η μηχανικότητα  επαναλαμβάνεται χωρίς σταματημό.

Αυτός ο κύκλος διακόπτεται από διαλείμματα φευγαλέας χαράς, ξεγνοιασιάς, γαλήνης, ικανοποίησης...

Και μετά κενό, έλλειψη, βαρεμάρα, ανικανοποίητο.

Και ποιο είναι το πρωταρχικό υλικό αυτού του κύκλου; Η επιθυμία.

Και ποια είναι η πρωταρχική επιθυμία; Η επιθυμία για την απόλαυση του οργασμού, που είναι και η μήτρα όλων των επιθυμιών για αισθητηριακές απολαύσεις.

Όλες οι απολαύσεις με πρώτη του φαγητού, είναι υποκατάστατα της απόλαυσης του οργασμού.

Η επιθυμία και η προσκόλληση στον οργασμό είναι η μητέρα των πόθων, του πάθους και κάθε δυστυχίας. 

Η προσκόλληση και ο εθισμός στον οργασμό είναι αιτία εκατομμυρίων αμβλώσεων και ανεπιθύμητων παιδιών, παιδιών που δεν έχουν στον ήλιο μοίρα, σεξουαλικών παρενοχλήσεων,  βιασμών, παιδεραστίας και κακοποίησης εκατομμυρίων παιδιών, εκπόρνευσης γυναικών, εκπόρνευσης παιδιών, εκπόρνευσης ζώων,  εκατομμυρίων εθισμένων  στο πορνό, ...., και στην υπερβολή του αιτία  σωματικής και ψυχολογικής  ανισορροπίας και ασθενειών. 

Η σεξουαλική ενέργεια, είναι η δημιουργική ενέργεια του σύμπαντος, και η σοφή χρήση της, μπορεί να μας μετατρέψει σε υπερανθρώπους.  Αν επιζητούμε την πνευματική μεταμόρφωση και την Αυτοπραγμάτωση  είναι απαραίτητο να ελέγξουμε το ενστικτώδες πάθος και να θέσουμε αυτήν την ύψιστη δύναμη μέσα μας στην υπηρεσία μας.

Η κυριαρχία μας στον νου περνάει από την κυριαρχία στην σεξουαλική ενέργεια, και το αντίστροφο. Και αυτό γιατί νους και σεξουαλική ενέργεια είναι άμεσα συνδεδεμένα και ενωμένα με ενεργειακά καναλια.

Τα κανάλια Ιδά κι Πιγκαλά και η Σουσούμνα είναι οι αγωγοί που ενώνουν την σεξουαλική ενέργεια και τα όργανα με τον εγκέφαλο και τον νου.

Δύο δρόμοι υπάρχουν για την ενέργεια, προς τα κάτω και προς τα έξω (οργασμός), ή προ τα μέσα και προς τα επάνω (συγκράτηση και μεταμόρφωση).

Ο πρώτος δρόμος μας κρατάει δούλους στην υλική πραγματικότητα, σε μιζέρια και δυστυχία, και ο δεύτερος μας μετατρέπει σε όντα φωτός, ειρήνης και αγάπης, ελεύθερα από κάθε δυστυχία.