Τρίτη, 12 Δεκεμβρίου 2017

Πνευματικότητα και φώτιση. ~ Άτμαν Νιτυανάντα

 
Πνευματικότητα και φώτιση δεν σημαίνει να γίνουμε σπουδαίοι και τρανοί, αλλά να βρούμε την χαρά μέσα μας.

Μια χαρά πηγαία, ανεξίτηλη στον χρόνο και ανεξάρτητη από τις εξωτερικές καταστάσεις, από αυτό που έχουμε ή δεν έχουμε, που κάνουμε ή δεν κάνουμε.

Σημαίνει να ζούμε ελεύθεροι από το εγώ και το δικό μου, ελεύθεροι από θυμό, φόβο και υπερηφάνεια, ελεύθεροι από επιθυμίες, προσκολλήσεις, μιζέρια και δυστυχία. 

Σημαίνει να βιώνουμε πληρότητα, αν και ζούμε με ελάχιστα.

Σημαίνει να αγαπάμε όλους και όλα έτσι όπως είναι και όχι όπως θα θέλαμε να είναι.

Σημαίνει να ζούμε με ειρήνη ακόμη και στις πιο μεγάλες δυστυχίες, αναποδιές και αντιξοότητες.

Και όντας γεμάτοι από αγάπη και ειρήνη να προσευχόμαστε και να εργαζόμαστε για το καλό όλων των όντων.

Ας είναι όλα τα όντα ευτυχισμένα, μακάρια και σε ειρήνη.

Είθε όλα τα όντα να ζούνε με υγεία, ευημερία, αρμονία, αγάπη και ειρήνη.

Η ΗΣΥΧΙΑ ΤΟΥ ΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ~ Atman Nityananda



"Ο έλεγχος του νου είναι η μοναδική πόρτα προς την ελευθερία"
~ Σουάμι Σιβανάντα

Η ΗΣΥΧΙΑ ΤΟΥ ΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

Για να βιώσουμε την ειρήνη, την πληρότητα και την ευδαιμονία του Είναι μας πρέπει να ησυχάσει ο νους και να καταλαγιάσει το εγώ. Μόνο όταν ο νους είναι ήρεμος και ήσυχος μπορούμε να βιώσουμε την αληθινή μας φύση με καθαρότητα διότι μόνο σε ένα γαλήνιο νου αντανακλάται με καθαρότητα η ειρήνη και η ευδαιμονία του Είναι μας.

Αλλά για να ησυχάσει ο νους είναι προϋπόθεση να ησυχάσει η καρδιά (η επιθυμία και οι συγκινήσεις)

Όταν καταλαγιάζουν η επιθυμία, τα αρνητικά συναισθήματα και οι συγκινήσεις τότε ησυχάζει και ο νους, αφού η επιθυμία και οι συγκινήσεις είναι αυτά που παρορμητικά βάζουν τον νου σε κίνηση και δεν τον αφήνουν να ησυχάσει.

Έτσι, ο έλεγχος και το ησύχασμα του νου προϋποθέτει μεταξύ άλλων, εργασία με τις επιθυμίες, τις προσκολλήσεις (που είναι  αποτέλεσμα της επιθυμίας και της ταύτισης με το σώμα) και τις κατώτερες συγκινήσεις.

Επίσης όταν καταλαγιάζουν η επιθυμία και τα αρνητικά συναισθήματα τότε καταλαγιάζει και το εγώ αφού αυτά είναι απόψεις του ίδιου του εγώ. Για αυτό και η διάλυση της επιθυμίας και των κατώτερων συγκινήσεων επιφέρει την διάλυση του εγώ.

Κυριακή, 10 Δεκεμβρίου 2017

Η ΦΥΣΗ ΤΟΥ ΕΓΩ (σύνοψη). ~ Άτμαν Νιτυανάντα


Η ΦΥΣΗ ΤΟΥ ΕΓΩ (σύνοψη)

Το κατώτερο (ρατζασοταμασικό) εγώ είναι ο παράγοντας που επιθυμεί,
ταυτίζεται,
προβάλεται,
φαντάζεται,
προσκολλάται και
διαδικάζεται στα αντίθετα (αρέσκεια-απαρέσκεια, χαρά -λύπη, αγάπη-μίσος, γοητεία-απογοήτευση, ελπίδα-απελπισία, κ.λπ.)

Για να ελευθερωθούμε από το κατώτερο εγώ και να το εξαλείψουμε, θα πρέπει να σταματήσουμε κάθε ταύτιση, προσκόλληση, φαντασία, προβολή και επιθυμία για αισθητηριακες εμπειρίες και απολαύσεις.

Ανεξάρτητα από την μέθοδο αυτογνωσίας και άσκησης, η ελευθερία μας και η ευτυχία μας περνάει από την διάλυση του κατώτερου εγώ και την πλήρη συγχώνευση του νου μας στην πηγή του, την Συνειδητότητα, που είναι η αληθινή (θεϊκή) μας φύση.

Διαβάστε περισσότερα για την φύση του εγώ

ΟΙ ΑΠΟΨΕΙΣ ΤΟΥ ΕΓΩ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΙΣ 3 ΠΟΙΌΤΗΤΕΣ ( ΓΚΟΥΝΑΣ: Σάττβα-Ράτζας-Τάμας)


Σάββατο, 9 Δεκεμβρίου 2017

Όποιος καταφεύγει σε Εμένα πετυχαίνει τον ύψιστο σκοπό ~ Μπαγκαβάντ Γκίτα Κεφ. 9

 
Όποιος καταφεύγει σε Εμένα πετυχαίνει τον ύψιστο σκοπό (Απελευθέρωση, Φώτιση, Ένωση με τον Θεό)

26. Οποιοσδήποτε μου προσφέρει με αφοσίωση ένα φύλλο, ένα λουλούδι ή λίγο νερό, αυτή την προσφορά εκείνου με τον αγνό νου (καρδιά) και την αφοσίωση την δέχομαι.

27. Οτιδήποτε κάνεις, οτιδήποτε τρως, οτιδήποτε προσφέρεις στη θυσία, οτιδήποτε δίνεις, οτιδήποτε άσκηση αυτοπειθαρχίας κάνεις, ω γιε της Κούντι, κάνε το σαν προσφορά σε Εμένα.


28. Έτσι θα απελευθερωθείς από τα δεσμά της δράσης που αποφέρουν καλούς και κακούς καρπούς. Με το νου σταθερό στη Γιόγκα της απάρνησης (Σανυάσα Γιόγκα), και απελευθερωμένος, θα έλθεις σε Εμένα.

30. Ακόμα κι ο πιο αμαρτωλός, αν με ακλόνητη αφοσίωση με λατρέψει, κι αυτός, αληθινά, ενάρετος θα πρέπει να θεωρείται, γιατί σωστά αποφάσισε.

31. Σύντομα γίνεται ενάρετος και φτάνει στην αιώνια ειρήνη. O Αρτζούνα, να ξέρεις με βεβαιότητα ότι ο πιστός Μου δεν χάνεται ποτέ!.

34. Τον νου σου σε Εμένα προσήλωσε, Εμένα λάτρευε, σ’ Εμένα θυσίαζε, Εμένα προσκύνα. Έτσι έχοντας ενωθεί μαζί Μου με όλο σου τον εαυτό, έχοντας Εμένα ως Ανώτατο σκοπό, σε Μένα αληθινά θα έρθεις.

ΣΧΟΛΙΟ: Όλη η ύπαρξη ενός ανθρώπου πρέπει να παραδοθεί στον Κύριο χωρίς επιφύλαξη. Τότε θα συμβεί ένας θαυμάσιος μετασχηματισμός. Θα βλέπει τον Θεό παντού. Όλες οι θλίψεις και οι πόνοι θα εξαφανιστούν. Ο νους του θα είναι ένα με Αυτόν. Θα έχει πάντα τη ζωή του και την ύπαρξη του μόνο στον Κύριο.

Μπαγκαβάντ Γκίτα Κεφ. 9

Πέμπτη, 30 Νοεμβρίου 2017

Ότι είναι ωφέλιμο δεν είναι πάντα ευχάριστο ~ Άτμαν Νιτυανάντα


"Οι δάσκαλοι ανοίγουν την πόρτα, αλλά εμείς πρέπει να την περάσουμε"
                                                    ~ Ζεν  παροιμία

Ότι είναι ωφέλιμο δεν είναι πάντοτε ευχάριστο 

Η θεραπεία του σώματος δεν είναι πάντοτε μια ευχάριστη διαδικασία, αλλά παρά ταύτα είναι ευεργετική και αποκαθιστά την υγεία του σώματος, την οποία απολαμβάνουμε.

Παρόμοια η αυτογνωσία και η πνευματικότητα δεν είναι πάντοτε μια ευχάριστη διαδικασία, ειδικά όσο το εγώ κυριαρχεί στον ψυχισμό μας και ο νους δεν είναι αρκετά αγνός. Παρότι λοιπόν ο εξαγνισμός του νου είναι μια επίπονη και δυσάρεστη διαδικασία, καθώς εξαγνίζεται ο νους μας,  θα απολαμβάνουμε όλο και περισσότερο την ειρήνη και την ευδαιμονία της αληθινής μας φύσης.

Όσο δεν ασχολείται κανείς συστηματικά με την διάλυση του εγώ, και την καθυπόταξη του νου, αλλά τον ενδιαφέρει να χαλαρώνει, να ηρεμεί λιγάκι τον νου, να νοιώθει ευχάριστα*, κ.λπ. το εγώ δεν δείχνει τα 'δόντια' του.

Σχόλιο: αν και τα παραπάνω είναι σημαντικά για μια πιο ισορροπημένη ζωή, δεν είναι αρκετά για όσους ψάχνουν την αλήθεια και την ελευθερία. 

Για να διαπεράσουμε το τείχος του εγώ απαιτείται θάρρος, αποφασιστικότητα, θέληση και συνεχή συστηματική άσκηση. Ανάμεσα στις πρακτικές, πρωτεύοντα ρόλο έχουν η συνεχής από στιγμή σε στιγμή αυτεπίγνωση και αυτοπαρατήρηση, η αυτοέρευνα, η ενδοσκόπηση, η αποταύτιση και η απάρνηση των συνηθειών του εγώ. 

Το να αποταυτιστούμε από το εγώ, να απαρνηθούμε τις συνήθειες του, και να προσπαθούμε να εξαλείψουμε τις τάσεις, τις επιθυμίες και προγραμματισμούς του, δεν είναι καθόλου ευχάριστο, για το εγώ μας βέβαια, αφού η αληθινή μας φύση είναι πάντα ειρηνική, πλήρης, ελεύθερη και μακάρια, και είναι το στήριγμα και το καταφύγιο σε αυτήν μας την προσπάθεια. Θα πρέπει να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την αντίδραση και την αντίσταση του εγώ μας που δεν θέλει με κανένα να τρόπο να χάσει την επικυριαρχία επάνω μας. Και αυτό θα λάβει διάφορες μορφές. 

Επιπλέον για να απελευθερωθούμε από την ασχήμια που είναι κρυμμένη στο υποσυνείδητο μας θα πρέπει να βγει στην επιφάνεια (στον συνειδητό νου) και να την βιώσουμε συνειδητά. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να ελευθερωθούμε από τις υποσυνείδητους προγραμματισμούς και τις αποθηκευμένες συγκινησιακές καταστάσεις, παρά μόνο να τους επιτρέψουμε να έρθουν στην επιφάνεια, να αποκτήσουμε πλήρη επίγνωση αυτών και να τους εξαλείψουμε με κάποιο τρόπο.

Θέλει θάρρος και κουράγιο να δούμε τι κουβαλάμε μέσα μας πίσω από την ψεύτικη μάσκα του 'καλού ανθρώπου', θάρρος να εγκαταλείψουμε το γνωστό και την βόλεψη και να πορευτούμε στο άγνωστο, θάρρος να χάσουμε την ταυτότητα μας, θάρρος να ζούμε με τις επιταγές της καρδιάς μας.

 Στην προσπάθεια μας να αποταυτιστούμε από  το σώμα,  τον νου, την ψεύτικη ταυτότητα μας και να διαλύσουμε το εγώ, έρχονται στιγμές που χάνεται ο κόσμος κάτω από τα πόδια μας, επειδή είμαστε μετέωροι ανάμεσα σε αυτό που νομίζουμε ότι είμαστε και στην αληθινή μας φύση που ακόμη δεν έχουμε επίγνωση. Αλλά πάντα έρχεται η βοήθεια, για να ξεπεράσουμε κάθε  καταιγίδα.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να βρούμε το θάρρος και το κουράγιο ξανά και ξανά, και να ασκηθούμε με ειλικρίνεια σταθερότητα και συνέπεια μέχρι το φως της αληθινής σας φύσης να λάμπει σταθερά μέσα μας.

Τότε όλες οι εσωτερικές καταιγίδες θα σωπάσουν και οι εξωτερικές δεν θα μας αγγίζουν. Η Ειρήνη, η αγάπη, η ελευθερία, η πληρότητα και η ευδαιμονία θα βασιλεύουν στην καρδιά μας. Θα ζούμε εδώ και τώρα την  βασιλεία των ουρανών όντας σε ένα ανθρώπινο σώμα.

Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2017

ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Μέρος ΙΙ ~ Atman Nityananda



ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ (ή ΑΛΗΘΕΙΑ). Μέρος ΙΙ
Οι βάσεις της ψευδαίσθησης είναι η άγνοια, η ταύτιση, η προβολή, το εγώ, η επιθυμία και η προσκόλληση. Η διάλυση του εγώ, των επιθυμιών, των προσκολλήσεων και η επίγνωση της αληθινής μας φύσης μέσα από την  αυτοέρευνα και τον διαλογισμό διαλύει τα σκοτάδια της άγνοιας και επιφέρει την φώτιση ή απελευθέρωση. 
Η επίγνωση της αληθινής μας φύσης (Συνειδητότητα) και η ταύτιση του νου μας με αυτή, είναι γνώση, η μη επίγνωση της αληθινής μας φύσης και η ταύτιση με το σώμα και τον νου (και ως εκ τούτου να θεωρούμε το σώμα και τον νου ως εαυτό μας) είναι άγνοια.
Τι είναι ψευδαίσθηση και τι πραγματικότητα;
Ψευδαίσθηση
Πέραν της βασικής ψευδαίσθησης ότι είμαστε το σώμα, η ψευδαίσθηση έχει πολλές άλλες  απόψεις. Παρακάτω παραθέτω κάποιες από αυτές:
Ψευδαίσθηση είναι αυτό που συνεχώς μεταβάλλεται, που έχει αρχή και τέλος. Ψευδαίσθηση είναι αυτό που γεννιέται και πεθαίνει. Ψευδαίσθηση είναι αυτό που η ύπαρξη του οφείλεται και στηρίζεται από κάτι άλλο. Ψευδαίσθηση είναι να βλέπεις το παροδικό ως αιώνιο. 

Ψευδαίσθηση είναι να βλέπεις τον κόσμο ως αληθινό και να μην αντιλαμβάνεσαι ότι η  μόνη αλήθεια είναι αυτό που δημιούργησε τον κόσμο και στηρίζει τον κόσμο. Ψευδαίσθηση είναι να θεωρείς το σύμπαν ανεξάρτητο από την Συνειδητότητα που είναι η πηγή του. Ψευδαίσθηση είναι να αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου ξεκομμένο από τον Θεό και τον κόσμο. 

Ψευδαίσθηση είναι να προσδίδεις σε ένα αντικείμενο ή κατάσταση ιδιότητες και χαρακτηριστικά που δεν έχει. Ψευδαίσθηση είναι να θεωρείς ότι είσαι κάτι που δεν είσαι.  Ψευδαίσθηση είναι να νομίζεις ότι η ευτυχία εξαρτάται από τα αντικείμενα των αισθήσεων και τις εγκόσμιες επιτυχίες. Ψευδαίσθηση είναι να αντιλαμβάνεσαι τις σκέψεις σου ως αληθινές. Ψευδαίσθηση είναι να ζεις στο παρελθόν και στο μέλλον αντί στο παρόν. Ψευδαίσθηση είναι να πιστεύεις ότι οι άλλοι είναι υπεύθυνοι για αυτό που βιώνεις. Ψευδαίσθηση είναι να πιστεύεις ότι οι άλλοι φταίνε για την δυστυχία σου. Ψευδαίσθηση είναι να πιστεύεις ότι θα βρεις την ευτυχία έξω από τον εαυτό σου.
Πραγματικότητα ή Αλήθεια
Πραγματικότητα ή Αλήθεια είναι αυτό που είναι αιώνιο, αμετάβλητο, ακατάστρεπτο, που δεν έχει αρχή και τέλος (γέννηση και θάνατο) που δεν έχει μέρη (είναι ομοιογενές), που είναι αδιαίρετο, που είναι πλήρες στον εαυτό του, που είναι αυτόφωτο και αυτοδημιούργητο. 
Η Αλήθεια είναι η ουσιαστική φύση, η πηγή και το στήριγμα όλων όσων υπήρξαν, υπάρχουν και θα υπάρξουν και συνεπώς είναι η ουσιαστική φύση του κάθε ανθρώπου.  
Στην Αλήθεια έχουν δοθεί διάφορα ονόματα παρότι η ίδια είναι πέρα από κάθε όνομα, κατηγόρημα και νοητικό κατασκεύασμα. Συνειδητότητα,  Άτμαν, Μπράμαν, Πνεύμα, Εν, Θεός, Ιεχωβά, Σίβα, Ναραγιάνα, Ρα, Όσιρις, Αλλάχ, είναι μερικά από τα προσωνύμια που δόθηκαν στην άφατη και απροσδιόριστη Αλήθεια.
Η (φαινομενική) ανάμειξη της Αλήθειας (Συνειδητότητας) με την ψευδαίσθηση (υλικοενεργειακή πραγματικότητα τωμ μορφών, κόσμος, σώματα, νους), κάνει τον άνθρωπο που ζει στην άγνοια να αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως πραγματικό και ανεξάρτητο από την Συνειδητότητα, και επίσης να αντιλαμβάνεται  τον εαυτό του ως το σώμα και να μην συνειδητοποιεί ότι η ταυτότητα του είναι η Συνειδητότητα.
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΓΙΟΓΚΑ 
Και οι τρεις αυτές προσεγγίσεις της εσωτερικής ζωής  έχουν τον ίδιο σκοπό. Να διαλύσουμε τις ψευδαισθήσεις (στην μορφή του εγώ, των επιθυμιών, των εγωϊκών τάσεων, των προσκολλήσεων, της λανθασμένης γνώσης και των λανθασμένων αντιλήψεων και πεποιθήσεων) και να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είμαστε το σώμα και ο νους, αλλά Πνεύμα αθάνατο, αιώνιο, πάντα ειρηνικό, πλήρες, ελεύθερο και ευδαίμων.
Η αντίληψη και η πεποίθηση είμαι το σώμα ή ο νους είναι άγνοια, η επίγνωση και η ακλόνητη πεποίθηση, η γεννημένη από την άμεση  εμπειρία Είμαι Συνειδητότητα είναι γνώση.
Η πλήρης διάλυση του εγώ σε όλες του τις εκφράσεις και η συγχώνευση του νου στην πηγή του την Συνειδητότητα, είναι φώτιση, απελευθέρωση, αυτοπραγμάτωση.