Ο νους υποφέρει όταν χάσει την επαφή με την Ψυχή ¬ Atman Nityananda

Ο νους υποφέρει όταν χάσει την επαφή με την Ψυχή (Είναι, Συνειδητότητα)!

Η αρρώστια του νου είναι το εγώ, που είναι ένα συνονθύλευμα από μικρά εγώ αντιφατικά μεταξύ τους και έχει ως ουσιαστική φύση την επιθυμία.

Η φύση του εγώ είναι να επιθυμεί συνεχώς αισθητηριακές εμπειρίες και απολαύσεις να προσκολλάται και να εθίζεται σε αυτές.

Η επιθυμία στρέφει τον νου προς τα έξω και ο νους χάνει την επαφή με την Ψυχή και αναπτύσσει τις εγωϊκές τάσεις (υπερηφάνεια, θυμό, απληστία, ζήλια λαγνεία, λαιμαργία, φόβο, κ.λπ.) γίνεται βαρυδονούμενος, δυσαρμονικός δυσλειτουργικός και χάνει την καθαρή αντίληψη και την διάκριση.

Το αποτέλεσμα είναι επιλογές, δράσεις και τρόπος ζωής που φέρνουν μιζέρια, πόνο και ασθένειες.

Η Χαλάρωση ¬ Atman Nityananda

Η Χαλάρωση

Η χαλάρωση είναι μια από τις βασικές πρακτικές με σημαντικά οφέλη και στην υγεία και στην άσκηση και την πνευματική μας πρόοδο. Γι’ αυτό θα  πρέπει από την αρχή να δώσουμε μεγάλη έμφαση στο να αναπτύξουμε την ικανότητα μας να χαλαρώνουμε βαθιά το σώμα μας και μέσω αυτού την ζωτική ενέργεια και το νου.

Η χαλάρωση στον εαυτό της χρησιμοποιείται για να ξεκουράσουμε το σώμα, να ανανεώσουμε την ζωτική ενέργεια, να χαλαρώσουμε από το στρες, το άγχος και γενικά την συναισθηματική και νοητική ένταση και να ξεκουράσουμε τον νου.

Η χαλάρωση χρησιμοποιείται επίσης ως προκαταρκτική πρακτική για να προετοιμάσουμε σώμα, ενέργεια και νου για να κάνουμε άλλες πρακτικές όπως η συγκέντρωση, ο διαλογισμός, ο στοχασμός, η αυτοέρευνα, οι θετικές επιβεβαιώσεις και οραματισμούς.

Χαλάρωση και διαλογισμός

Όταν υπάρχουν εντάσεις στο σώμα είναι δύσκολο να ηρεμήσουμε τον νου και να συγκεντρωθούμε. Οι εντάσεις και τα σφιξίματα στο σώμα μας ενοχλούν και μας αποσπούν την προσοχή και επιπλέον δεν επιτρέπουν την ομαλή ροή της ζωτικής ενέργειας που έχει σαν αποτέλεσμα να είναι ο νους ανήσυχος. ‘

Μέσω της χαλάρωσης, ηρεμούμε το σώμα, την ζωτική ενέργεια τον νου (και στο επίπεδο των συγκινήσεων και της σκέψης) και ερχόμαστε σε μια ήρεμη αντιληπτική κατάσταση η οποία μας επιτρέπει να εμβαθύνουμε στην συγκέντρωση και στον διαλογισμό. Μέσω της χαλάρωσης αποτραβούμε την προσοχή από τα εξωτερικά ερεθίσματα και σιγά σιγά την σταθεροποιούμε μέσα μας, αυξάνουμε την αντιληπτικότητα προς τα μέσα και καθώς ηρεμεί ο νους δημιουργείται χώρο για να αντιληφθούμε την εσωτερική σιωπηλή παρουσία που είναι η αληθινή μας φύση.

Την χαλάρωση μπορούμε να την κάνουμε ξαπλωμένοι ανάσκελα με τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά και τα χέρια άνετα δίπλα από το σώμα με τις παλάμες προς τα επάνω, όταν θέλουμε να κάνουμε βαθιά χαλάρωση για ξεκούραση και αναζωογόνηση και σε στάση διαλογισμού όταν την κάνουμε ως προκαταρκτική πρακτική προετοιμασίας για τον διαλογισμό ή άλλη πρακτική. Μπορούμε επίσης να κάνουμε μια μίνι χαλάρωση σε κάποιο διάλλειμα στην δουλειά καθιστοί σε κάποια καρέκλα, πολυθρόνα, καναπέ, κ.λπ..

Χαλάρωση και υγεία

Η χαλάρωση μας βοηθάει στην υγεία του σώματος, καθώς και στην συναισθηματική και νοητική υγεία και αρμονία.

Μέσα από την χαλάρωση του σώματος, της ζωτικής ενέργειας και του νου μειώνουμε την ένταση του στρες και του άγχους και την ανησυχία στον νου και το συναίσθημα που είναι από τις κύριες αιτίες των ψυχοσωματικών ασθενειών. Μας βοηθούν επίσης να  εξισορροπήσουμε την ζωτική ενέργεια και να μειώσουμε την ένταση του στρες και του άγχους μας οι αναπνευστικές ασκήσεις.

Η χαλάρωση μειώνει την ένταση και τα σφιξίματα στους μύες, μειώνει την αρτηριακή πίεση, επιβραδύνει την καρδιακή και αναπνευστική λειτουργία, ισορροπεί την ροή της ζωτικής ενέργειας, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και έτσι δίνει την ευκαιρία στο σώμα, την ενέργεια και τον νου να ξεκουραστούν και να αυτοθεραπευτούν μέσα από τον έμφυτο μηχανισμό αυτοϊασης.

Η διαδικασία χαλάρωσης

Στην χαλάρωση που προτείνω, χαλαρώνουμε το σώμα περνώντας την προσοχή μας σαν σκάνερ από τα πόδια μέχρι το κεφάλι σιγά-σιγά μία ή περισσότερες φορές. Νοιώθουμε κατά σειρά: τα δάκτυλα των ποδιών, τις πατούσες, τους αστραγάλους, τις κνήμες, τις γάμπες, τα γόνατα, τους μηρούς, την κοιλιά, την λεκάνη, την μέση, την σπονδυλική στήλη, την πλάτη, τον αυχένα, τους ώμους, τα μπράτσα, τους βραχίονες, τους καρπούς, τις παλάμες, τα δάκτυλα των χεριών, την κοιλιά, το στήθος, τον λαιμό, το πηγούνι, το στόμα, τα μάγουλα, τα μάτια, το μέτωπο, και τέλος το κεφάλι. Καθώς νοιώθουμε τα διάφορα μέρη του σώματος μας και αποκτάμε επίγνωση της κατάστασης τους οι εντάσεις χαλαρώνουν.

Θα μας βοηθήσει ακόμη περισσότερο να χαλαρώσουμε τα διάφορα μέρη του σώματος αν καθώς νοιώθουμε το κάθε μέρος του σώματος  λέμε νοερά ότι αυτό το μέρος του σώματος είναι χαλαρό. Ξεκινώντας από τα πόδια, νοιώθουμε το κάθε μέρος του σώματος λέγοντας νοερά (θυμίζω πως μένουμε για λίγο στο κάθε μέρος του σώματος για να έχουμε καθαρή επίγνωση της κατάστασης του): τα δάκτυλα των ποδιών μου είναι χαλαρά, οι πατούσες μου είναι χαλαρές, οι αστράγαλοι μου είναι χαλαροί, οι κνήμες μου είναι χαλαρές, οι γάμπες μου είναι χαλαρές, τα γόνατα μου είναι χαλαρά, οι μηροί μου είναι χαλαροί, η κοιλιά μου (κάτω μέρος) είναι χαλαρή, η  λεκάνη μου είναι χαλαρή, η  μέση μου είναι χαλαρή, η σπονδυλική μου στήλη είναι χαλαρή, η πλάτη μου είναι χαλαρή, ο αυχένας και ο λαιμός μου (πίσω μέρος) είναι χαλαρός, οι ώμοι μου είναι χαλαροί, τα μπράτσα μου είναι χαλαρά, οι βραχίονες μου είναι χαλαροί, οι καρποί μου είναι χαλαροί, οι παλάμες μου είναι χαλαρές, τα δάκτυλα των χεριών μου είναι χαλαρά, η κοιλιά μου (αφαλός, ηλιακό πλέγμα, στομάχι) είναι χαλαρή, το στήθος μου είναι χαλαρό, η ο λαιμός μου (μπροστινό μέρος) είναι χαλαρός,  το πηγούνι μου είναι χαλαρό, το στόμα μου είναι χαλαρό, τα μάγουλα μυ είναι χαλαρά, τα μάτια μου είναι χαλαρά, το μέτωπο μου είναι χαλαρό και τέλος το κεφάλι μου είναι χαλαρό. Επαναλαμβάνουμε την παραπάνω διαδικασία περισσότερες από μια φορές αν το κρίνουμε απαραίτητο, μέχρι να νοιώσουμε το σώμα χαλαρό. Καθώς νοιώθουμε τα διάφορα μέρη του σώματος μας και αποκτάμε επίγνωση της κατάστασης τους  οι εντάσεις χαλαρώνουν.

Αφού  χαλαρώσουμε το σώμα μέσα από την παραπάνω διαδικασία, μπορούμε να παραμείνουμε σε αυτήν την κατάσταση χαλάρωσης χωρίς να κάνουμε κάτι άλλο από να παραμένουμε σε επίγνωση του σώματος, του νου και της εσωτερικής σιωπής. Εναλλακτικά μπορούμε να εστιαστούμε στην αναπνοή (στον ρυθμό της αναπνοής μας) και να παραμείνουμε στην αναπνοή ή να επαναλαμβάνουμε μακρόσυρτα το μάντρα ‘Ομ* (ή κάποιο άλλο μάντρα) σε συνδυασμό με την αναπνοή. Επίσης μπορούμε να επαναλαμβάνουμε φράσεις-αλήθειες σε σχέση με την αληθινή μας φύση (π.χ. ‘Είμαι Μπράμαν, Ομ Μπράμαν’)  ή να κάνουμε θετικές επιβεβαιώσεις σε σχέση με κάποια αρετή ή ιδιότητα που θέλουμε να αναπτύξουμε.  

Σχόλιο

επαναλαμβάνουμε σε συνδυασμό με την αναπνοή μακρόσυρτα το μάντρα ‘Ομ*: Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον συνδυασμό της αναπνοής με το μάντρα  στο θέμα ‘Η Πρακτική του Διαλογισμού’.

Εξαγνίσου, Διαλογίσου και Συνειδητοποίησε την Αληθινή σου Φύση ~ Άτμαν Νιτυανάντα

Εξαγνίσου, Διαλογίσου και Συνειδητοποίησε την Αληθινή σου Φύση

Η Φώτιση (Αυτοπραγμάτωση ή Απελευθέρωση) είναι δυνατή όταν έχουμε μια βαθιά δίψα, ένα διακαή πόθο για να γνωρίσουμε την αλήθεια και να ενωθούμε με το θεϊκό μας Είναι (Συνειδητότητα, Άτμαν, Ψυχή, Πνεύμα) που είναι ένα και το αυτό με τον Θεό.

Μαζί με την δίψα χρειάζεται επίσης σταθερή συστηματική άσκηση για να εξαγνίσουμε και να ελευθερώσουμε τον νου μας από τις επιθυμίες, τους προγραμματισμούς και τις εγωϊκές τάσεις, αφού η αγνότητα του νου είναι βασική προϋπόθεση για να φτάσουμε στη απελευθέρωση και στην φώτιση.

Αν ασκείστε συστηματικά και σταθερά, με ζήλο, αφοσίωση, θάρρος, πίστη, αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή και υπομονή, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα το πετύχετε. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία γι’ αυτό!

·       ‘Θέλω να το κάνω! Μπορώ να το κάνω! Θα το κάνω!’ Αυτό πρέπει να είναι το μότο σας.

Όσες αποτυχίες κι αν έχετε, όσα λάθη κι αν κάνετε, όσες φορές κι αν πέστε από τις αδυναμίες σας, δεν υπάρχει λόγος να απογοητεύεστε και να μεμψιμοιρείτε γι’ αυτό, απλά χάνετε άσκοπα τον χρόνο σας και την ενέργεια σας. Σηκωθείτε και προχωρήστε με διπλάσια αποφασιστικότητα και δύναμη. Η βοήθεια είναι προορισμένο να έρθει. Ο Θεός και όλο το σύμπαν βοηθάει αυτόν που είναι αφιερωμένος στην συνειδητοποίηση της αλήθειας. Βοηθάει αυτόν που θέλει να εκφράσει την θεϊκή αγάπη, την ειρήνη και την αρμονία σε αυτόν τον κόσμο. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία γι’ αυτό!

Εξαγνίστε τον νου και την καρδιάς σας, ασκηθείτε επιμελώς, διαλογιστείτε καθημερινά και συνειδητοποιήστε ότι είσαστε αιώνια Ύπαρξη, αγνή Συνειδητότητα ​​και Ευδαιμονία χωρίς όρια.

~~~   ~~~   ~~~

Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ~ Άτμαν Νιτυανάντα

Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ

Η ανάγκη μας (του εγώ μας) να ελέγχουμε πράγματα, πρόσωπα και καταστάσεις.

Η  ασυνείδητη ανάγκη να ελέγχουμε, ανθρώπους, πράγματα, καταστάσεις, έχει αιτία την επιθυμία του εγώ μας να καλύψει τις ανάγκες και τις επιθυμίες του και να αποφύγει αυτά που φοβάται, και αυτά που φοβάται σχετίζονται επίσης με τις ανάγκες, τις προσκολλήσεις και τις επιθυμίες του.

Οι ανάγκες, οι προσκολλήσεις και οι επιθυμίες σχετίζονται με την ασφάλεια (σωματική, ψυχολογική), την  επιβίωση, την υγεία, την απόλαυση, την άνεση, τα χρήματα, την φήμη, την αναγνώριση, την υπερηφάνεια, την υπόληψη, την αυτοεικόνα και την αυτοαξία μας.

Θέλουμε δηλαδή να ελέγχουμε (πράγματα, πρόσωπα και καταστάσεις) για να νοιώθουμε ασφαλείς από κινδύνους που σχετίζονται με την υγεία και την επιβίωση μας, να νοιώθουμε ασφαλείς από οτιδήποτε νομίζουμε πως απειλεί την αξία μας, αυτοεικόνα μας, την συναισθηματική μας κατάσταση, για να απολαμβάνουμε αυτό που επιθυμούμε, για να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε τα μέσα που μας δίνουν ασφάλεια και απόλαυση (χρήματα, περιουσία, ανθρώπους,  τεχνολογία, κ.λπ.), για να γίνονται τα πράγματα σύμφωνα με τους προγραμματισμούς του εγώ μας ώστε να μην νοιώθουμε έξω απ' τα νερά μας, για να νοιώθουμε σπουδαίοι, ανώτεροι, σημαντικοί, ότι αξίζουμε, για να αποφύγουμε την απόρριψη και την καταπίεση.

Τι θέλουμε να ελέγξουμε στους ανθρώπους ;

Τον νου τους, (σκέψεις, επιλογές, επιθυμία, θέληση), τα συναισθήματα και  την συμπεριφορά. Η συμπεριφορά ελέγχεται μέσα από τον έλεγχο του νου και των συναισθημάτων.

Με τι τρόπους μπορούμε να ελέγξουμε τους άλλους;

Το εγώ μας θα χρησιμοποιήσει κάθε δυνατότητα που έχει για να ελέγξει τους άλλους και να πάρει αυτό που θέλει, (υλικά κέρδη, απόλαυση, ασφάλεια, αγάπη, αναγνώριση,  αποδοχή, επιβεβαίωση, κ.λπ.) και θα εκμεταλλευτεί τις αδυναμίες των άλλων οι οποίες έχουν να κάνουν κατά βάση με την ταύτιση με το σώμα, τις επιθυμίες, τις προσκολλήσεις, την υπόληψη, την χαμηλή αυτοαξία και αυτοπεποίθηση και τον φόβο.

Θα χρησιμοποιήσει δηλαδή την νοητική και την συναισθηματική ικανότητα και ανωτερότητα, την γνώση, τα χρήματα, την θέση, την εξουσία, τις γνωριμίες, την δύναμη, την βία, την τρομοκράτηση, την καταπίεση, την ανάκριση, την επίκριση, την κατάκριση, την ειρωνεία, την απομάκρυνση, την γοητεία, την σαγήνη, την κολακεία,, την ομορφιά  την ικανότητα λόγου, τα ψέματα, τους εκβιασμούς, την πλύση εγκεφάλου, τα τεχνάσματα, το να παίζει το θύμα, τον καημένο, τον κακομοίρη, για να πάρει αυτό που θέλει.

Ό,τι μέσο και να χρησιμοποιήσει το εγώ για να ελέγξει τους άλλους το  πετυχαίνει προκαλώντας (ενεργοποιώντας) στους άλλους:

1. φόβο,
2. ενοχές,
3. λύπηση,
4. εξάρτηση,
5. αίσθηση υπευθυνότητας,
6. αμφιβολία,
7. αδυναμία.

Η Γιόγκα της Δράσης (Κάρμα Γιόγκα) ~ Μπαγκαβάτ Γκίτα κεφ. 2

Η Γιόγκα  της Δράσης (Κάρμα Γιόγκα)  

Μπαγκαβάτ Γκίτα κεφ. 2

38. Εκλαμβάνοντας το ευχάριστο και το δυσάρεστο (την χαρά και τον πόνο), το κέρδος και την απώλεια, την νίκη και την ήττα, το ίδιο, μπες στη μάχη για χάρη της μάχης. Με αυτό τον τρόπο πολεμώντας δεν θα διαπράξεις αμαρτία.

Σχόλιο

Όταν είμαστε αδιάφοροι για το αποτέλεσμα της δράσης μας, δηλαδή για το αν τελικά πετύχει ή δεν πετύχει η δράση, τι θα χάσουμε ή θα κερδίσουμε, τότε ο νους μας παραμένει αποσπασμένος και γαλήνιος σε ένωση με την σιωπηλή παρουσία του Θεού μέσα μας.  Αν δρα κανείς με αυτήν την νοητική στάση δεν θα δρέψει του καρπούς της δράσης, ελευθερώνεται δηλαδή από τις καρμικές υποχρεώσεις, και τις καλές και τις επώδυνες.  

39. Αυτό που σου έχει διδαχθεί (ως τώρα), είναι η διδασκαλία (σοφία) της Σάνκυα. Άκουσε τώρα την διδασκαλία της Κάρμα Γιόγκα*, την οποία γνωρίζοντας ω Αρτζούνα, θα σπάσεις τα δεσμά της του κάρμα*.

Σχόλιο

*Σάνκυα: Η Σάνκυα είναι μια από τις βασικές πνευματικές διδασκαλίες και φιλοσοφίες του Ινδουισμού.

*θα σπάσεις τα δεσμά της του κάρμα: Θα ελευθερωθεί δηλαδή ο Αρτζούνα από τις καρμικές υποχρεώσεις, δηλαδή από τα καλά και τα επώδυνα αποτελέσματα των δράσεων του και συνεπώς τον κύκλο της γέννησης και του θανάτου, αφού οι επαναγεννήσεις είναι αποτέλεσμα του κάρμα που συσσωρεύουμε μέσω των δράσεων μας που βασίζονται βέβαια στην επιθυμία για την δράσση και τα αποτελέσματα της.  

40. Σ’ αυτό (το μονοπάτι της Κάρμα Γιόγκα) καμία προσπάθεια δεν πάει χαμένη*, ούτε υπάρχει ζημιά*. Ακόμη και λίγη εφαρμογή αυτής της Γιόγκα προστατεύει κάποιον από το μεγάλο φόβο*.

Σχόλιο

*καμία προσπάθεια δεν πάει χαμένη: Το αποτέλεσμα της Κάρμα Γιόγκα είναι ο εξαγνισμός του νου και της καρδιάς, συνεπώς δεν υπάρχει κάποια αρνητική συνέπεια από την άσκηση της Κάρμα Γιόγκα. Ακόμη και μικρή εφαρμογή της Κάρμα Γιόγκα έχει ως αποτέλεσμα να εξαγνιστεί έστω και σε μικρό βαθμό ο νους και η καρδιά.

*ούτε υπάρχει ζημιά: Αφού το αποτέλεσμα της Κάρμα Γιόγκα είναι ο εξαγνισμός του νου και της καρδιάς, η Κάρμα Γιόγκα δεν μπορεί να φέρει αντίθετα ή αρνητικά αποτελέσματα για τον μαθητή, δεν υπάρχει κάποια αρνητική συνέπεια από την άσκηση της Κάρμα Γιόγκα

 *προστατεύει κάποιον από το μεγάλο φόβο.  Από τον φόβο να παραμείνει κάποιος πιασμένος στον κύκλο των γεννήσεων και των θανάτων.

47. Καθήκον σου είναι να φροντίζεις τις δράσεις (έργα) σου, αλλά ποτέ να μην νοιάζεσαι για το καρπό (αποτέλεσμα) των δράσεων (έργων) σου. Το κίνητρο σου να μην είναι ο καρπός της δράσης, αλλά ούτε να προσκολλάσαι στην αδράνεια.

Σχόλιο

Οι δράσεις που έχουν σαν βάση την επιθυμία και την προσδοκία ανταμοιβής μας σκλαβώνουν στο κάρμα και στις επαναγεννήσεις, και είναι οι μήτρες  απόλαυσης, μιζέριας, πόνου και δυστυχίας. Αν δεν επιθυμούμε, ούτε προσδοκούμε τοτ αποτέλεσμα των δράσεων μας, πετυχαίνουμε τον εξαγνισμό του νου και της καρδιάς και τελικά την γνώση του Εαυτού.

48. Να εκτελείς τα καθήκοντα σου (δράσεις, έργα) τη δράση ω Αρτζούνα, παραμένοντας σταθερός στη Γιόγκα, εγκαταλείποντας κάθε προσκόλληση και παραμένοντας ίδιος στην επιτυχία και στην αποτυχία. Η αταραξία του νου Γιόγκα λέγεται.

49. Πολύ κατώτερες είναι οι δράσεις που γίνονται με προσκόλληση και με προσδοκία στο αποτέλεσμα της δράσης από τις δράσεις που γίνονται με την Γιόγκα της Διάνοιας (με αταραξία του νου), ω Αρτζούνα. Αναζήτησε καταφύγιο στην διάνοια. Αξιολύπητοι είναι εκείνοι που το κίνητρο τους είναι ο καρπός  (η ανταμοιβή).

Σχόλιο

*δράσεις που γίνονται με σοφία: Δράσεις καμωμένες με αταραξία του νου είναι η Γιόγκα της διάνοιας. Δράσεις καμωμένες από κάποιο που προσδοκά  τον καρπό της δράσης οδηγούν στην σκλαβιά και είναι η αιτία της γέννησης και του θανάτου.

50. Προικισμένος κάποιος με την αταραξία του νου, ελευθερώνεται  σε αυτή τη ζωή και από τις καλές και τις κακές πράξεις. Γι’ αυτό αφοσιώσου στην Γιόγκα (της αταραξίας του νου στα αντίθετα). Γιόγκα είναι επιδεξιότητα στην δράση*.

Σχόλιο

*Γιόγκα είναι επιδεξιότητα στην δράση: το να δρας δηλαδή με τον νου ατάραχο και αδιάφορο για τους καρπούς της δράσης).

51. Οι σοφοί, αυτοί που έχουν εδραιώσει τον νου στην αταραξία, έχοντας απαρνηθεί τους καρπούς της δράσης, ελεύθεροι απ’ τα δεσμά της γέννησης, πηγαίνουν σε μια κατάσταση (της ευδαιμονίας) που είναι πέρα από κάθε κακό (πόνο, δυστυχία).

Σχόλιο

Η προσκόλληση στους καρπούς των δράσεων είναι η αιτία της επαναγέννησης. Ο άνθρωπος πρέπει να ενσαρκωθεί σε ένα καινούργιο σώμα για να απολαύσει τους καρπούς των δράσεων του και τους ευοίωνος και τους επώδυνους. Αν κάποιος κάνει τις πράξεις για χάρη του Θεού, χωρίς επιθυμία για τον καρπό, αυτός ελευθερώνεται από τα δεσμά της γέννησης και του θανάτου και πετυχαίνει την αθάνατη ευδαιμονία.

Ζήσε στον Άτμαν (Θεϊκό Είναι, Συνειδητότητα) ~ Σουάμι Σιβανάντα

Ζήσε στον Άτμαν (Θεϊκό  Είναι, Συνειδητότητα)

του Σουάμι Σιβανάντα 

Σχόλια του Άτμαν Νιτυανάντα

 Άτμαν. Άτμαν είναι η θεϊκή μας φύση στην οποία έχουν δώσει μια ποικιλία ονομάτων, όπως  Συνειδητότητα, Είναι, Θεϊκό Είναι, θεϊκή Ουσία, Πνεύμα, Ψυχή, αληθινός Εαυτός, Θεϊκός Εαυτός, Εαυτός, Πουρούσα, εσωτερική σιωπηλή παρουσία, Τσετάνια. Το Άτμαν που εκδηλώνεται μέσα μας ως ο φαινομενικά ατομικός Εαυτός ή ατομική Συνειδητότητα είναι ένα και το αυτό με το Μπράμαν ή συμπαντική Συνειδητότητα (Θεός, Πνεύμα, Αλλάχ, Ιεχωβά ,κ.λπ.),

Μπράμαν. Το Μπράμαν είναι η ύψιστη Αρχή του Σύμπαντος, αυθύπαρκτη, αναίτια, άχρονη, άμορφη, αμετάβλητη, ακίνητη, ακατάστρεπτη. Από το Μπράμαν προβάλλεται όλο το σύμπαν και οι υπάρξεις, στο Μπράμαν ζουν και έχουν στήριγμα και  στο Μπράμαν επιστρέφουν στο τέλος κάθε κύκλου εκδήλωσης. Το Μπράμαν (η συμπαντική Συνειδητότητα) εκδηλώνεται μέσα μας ως  η φαινομενικά ατομική Συνειδητότητα (Άτμαν, Είναι, Εαυτός, κ.λπ.).

Ξύπνα ¶από το όνειρο των μορφών. ¶ΜΗΝΜην εξαπατάσαι από τα απατηλά ονόματα και τις μορφές. ¶Προσκολλήσου αποκλειστικά και μόνο στη στέρεα ζωντανή πραγματικότητα. ¶Αγάπα μόνο το σου Θεϊκό Είναι (Άτμαν, Συνειδητότητα). ¶Το Άτμαν μόνο επιζεί. ¶Ζήσε στον Άτμαν. ¶Γίνε Μπράμαν. ¶Αυτό είναι η πραγματική ζωή.

¶Πλησίασε τους σοφούς, τους γιατρούς της θεϊκότητας με πίστη, αφοσίωση και ταπεινότητα. ¶Πάρε μια δόση γιατρικού που ονομάζεται Γνώση (Γκιάνα). ¶Κατόπιν η ασθένεια, η άγνοια ή αγνωσία (Άγκιανα) θα ξεριζωθεί εντελώς. ¶Θα πετύχεις την παντοτινή ειρήνη. ¶

Μην εξαπατάσαι από την Μάγια (Πλάνη, Μάτριξ). Να είσαι ήρεμος όπως ο χωρίς κύματα ωκεανός. Να έχεις ανοικτό νου όπως ο ουρανός. Να είσαι αγνός όπως ο κρύσταλλος. 

Αγωνίσου ασταμάτητα για την συνειδητοποίηση της αληθινή σου φύσης (Άτμαν, Συνειδητότητα. Να είσαι υπομονετικός όπως η γη. Είσαι προορισμένος να πετύχεις. Θα πετύχεις. Να είσαι βέβαιος.

Συνειδητοποίησε την Άπειρη Ευδαιμονία ~ Σουάμι Σιβανάντα

Συνειδητοποίησε την Άπειρη Ευδαιμονία

Του Σουάμι Σιβανάντα

Είσαι γεννημένος για υψηλότερα πράγματα. Ένα ένδοξο λαμπρό μέλλον σε περιμένει. Μην σκέπτεσαι το παρελθόν. Εξαγνίσου. Συγκεντρώσου. Στοχάσου. Διαλογίσου. Βρες στήριγμα στην Ύψιστη Ψυχή . 

Προχώρησε προς τα εμπρός. Μην ενοχλείσαι από τις δυσκολίες, τις αντιξοότητες και τις θλίψεις. Θα σε βοηθήσουν στην ανάπτυξη της θέλησης και της δύναμης αντοχής σου. Θα σε καταστήσουν σοφό και θα σε βοηθήσουν στην εξέλιξή σου. 

Να είσαι θαρραλέος. Ποτέ μην απελπίζεσαι. Άντλη Άντλησε δύναμη από μέσα. Κινήσου προς τα εμπρός. Αισθάνσου τη Θεϊκή Παρουσία παντού. Δες τη θεϊκή Δόξα ολόγυρα. Βυθίσου βαθιά στη Θεϊκή Πηγή. Θα συνειδητοποιήσεις την άπειρη ευδαιμονία

Όσοι προσηλώνονται αποκλειστικά στον Θεό γνωρίζουν τον Θεό! Μπαγκαβάτ Γκίτα Κεφ. 7

Όσοι προσηλώνονται αποκλειστικά στον Θεό γνωρίζουν τον Θεό!
Μπαγκαβάτ Γκίτα Κεφ. 7

27. Όλα τα όντα πλανεμένα από τα ζεύγη των αντιθέτων που γεννιούνται από την επιθυμία και την αποστροφή, βρίσκονται σε πλάνη απ’ την γέννηση τους, Ω Αρτζούνα!

28. Αλλά οι άνθρωποι των ενάρετων πράξεων των οποίων οι αμαρτίες έχουν τελειώσει, που είναι ελεύθεροι από την πλάνη των ζευγαριών των αντιθέτων, Με λατρεύουν, σταθεροί στον όρκο τους.

29. Αυτοί που καταφεύγοντας σε Μένα, αγωνίζονται για την απελευθέρωση από τα γηρατειά και το θάνατο θα συνειδητοποιήσουν πλήρως εκείνο το Μπράμαν, όλη την γνώση για τον Εαυτό (Άτμαν) και το Κάρμα (δράση).