Τρίτη, 14 Ιανουαρίου 2014

ΟΙ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ ΑΙΤΙΑ ΔΥΣΤΥΧΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΝΟΥ- ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ


ΟΙ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ ΑΙΤΙΑ ΔΥΣΤΥΧΙΑΣ  ΚΑΙ ΠΟΝΟΥ- ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ

Αν θέλουμε να ζήσουμε ευτυχισμένοι σε αρμονία με τη ζωή  πρέπει να παραιτηθούμε σταδιακά από όλες τις εγωικές επιθυμίες, τις απολαύσεις και τα πάθη.

Όσο αυξάνονται οι επιθυμίες, αυξάνεται το ‘εγώ’ και οι εγωικές ιδιότητες. Αυξάνεται έτσι  ο πόνος η δυστυχία, μειώνεται η αγάπη, η ειρήνη και η ευτυχία.

Με κάθε επιθυμία που διαλύω αυξάνεται μέσα μου η αγάπη, η γαλήνη, η θέληση και η ευτυχία και όσο μεγαλώνουν αυτά παραιτούμαι και από άλλα θέλω και επιθυμίες και με περισσότερη ευκολία. Δημιουργείται έτσι ένας θετικός κύκλος.




Αντίθετα κάθε φορά που εκπληρώνεται η επιθυμία δυναμώνει ο εγωισμός, η ταύτιση με το σώμα και τις αισθήσεις, ο πόνος, τα ελαττώματα και αδυνατίζει η θέληση. Δημιουργείται ένας αρνητικός φαύλος κύκλος.
 Εκπλήρωση επιθυμίας- Πιο δυνατό ‘εγώ’, πιο πολύς πόνος- Εκπλήρωση επιθυμίας- Πιο δυνατό ‘εγώ’, , πιο πολύς πόνος.
Επίσης μεγαλώνει και η αίσθηση ανικανοποίητου, η έλλειψης πληρότητας και η ξεχωριστότητα από τους άλλους.

 

ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ  ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΠΟΛΑΥΣΗΣ



ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΠΙΕΣΗΣ:

Οι επιθυμίες είναι ισχυρές και επιζητούν την ικανοποίηση τους. Εκδηλώνονται περιοδικά. Όσο πιο δυνατές τόσο πιο έντονα και πιο συχνά. Έρχονται σαν κύματα άλλοτε πιο δυνατά και άλλοτε πιο μικρά.

Οι επιθυμίες μας πιέζουν νοητικά και συναισθηματικά για να τις εκπληρώσουμε. Αν υπάρχει δυνατότητα άμεσης ικανοποίησης τότε δεν υπάρχει πίεση αλλά μόνο ανησυχία ή εκνευρισμός, ανυπομονησία μέχρι να εκπληρωθεί.

Όσο δεν αντιστεκόμαστε στην θέληση των επιθυμιών και του κατώτερου εγώ δεν μας πιέζουν. Όταν όμως προσπαθήσουμε να αντισταθούμε (για παράδειγμα  να αλλάξουμε διατροφικές συνήθειες για λόγους υγείας) τότε η πίεση που ασκεί πάνω μας η επιθυμία είναι δυνατή. Η επιθυμία μας πιέζει με σκοπό να μας κάνει να υποφέρουμε ώστε να μας αναγκάσει να ενδώσουμε για να απαλλαγούμε -προσωρινά και μόνο- από την ανυπόφορη κατάσταση της δυσαρέσκειας που μας προκαλεί.



ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ:
 
Αν υπάρχει κάποια επιθυμία που δεν μπορεί να εκπληρωθεί για διάφορους λόγους, η επιθυμία αναζητεί άλλη πηγή απόλαυσης. Συνήθως είναι το φαγητό, διότι έχουμε πρόσβαση σε αυτό εύκολα, είναι κοινωνικά αποδεκτό και μπορούμε έστω και στιγμιαία να έχουμε κάποια απόλαυση.
Αν θέλω αναγνώριση (Κενοδοξία) και δεν την έχω, ή θέλω ερωτική απόλαυση και δεν το έχω( λαγνεία), τότε το αντικαθιστώ με φαγητό

Η αντικατάσταση πάει και προς την αντίθετη κατεύθυνση. Παραιτούμαι από το φαγητό για να επιδεικνύω στους άλλους το καλλίγραμμο σώμα μου ή να καυχιέμαι για τη δύναμη της εγκράτειας.

ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΕΠΕΚΤΑΣΗΣ
Μετά την απόλαυση του έρωτα αναζητώ και άλλη απόλαυση π.χ. τσιγάρο, φαγητό, ποτό κ.λπ.
ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΘΥΜΟΥ - ΘΛΙΨΗΣ
Όταν κάτι εμποδίζει να εκπληρωθεί η επιθυμία, η επιθυμία μεταμορφώνεται σε θυμό και στη συνέχεια σε απογοήτευση και θλίψη.
ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΦΟΒΟΥ
Η επιθυμία πάντα συνοδεύεται από φόβο, ανησυχία και αγωνία. Φοβόμαστε ή αγωνιούμε  είτε γιατί μπορεί να μην αποκτήσουμε αυτό που επιθυμούμε, είτε γιατί μπορεί να χάσουμε το αντικείμενο της επιθυμίας που ήδη κατέχουμε.
ΑΛΛΕΣ ΚΥΡΙΕΣ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ ΕΙΝΑΙ
Η ΑΠΛΗΣΤΙΑ
Η ΑΡΕΣΚΕΙΑ ΚΑΙ Η ΑΠΑΡΕΣΚΕΙΑ
Η ΕΛΞΗ ΚΑΙ Η ΑΠΩΘΗΣΗ
Η ΖΗΛΕΙΑ
ΤΟ ΜΙΣΟΣ
ΘΕΛΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ-ΚΑΛΥΤΕΡΟ-ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ
ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΝΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΟΥ
Η ΑΝΗΣΥΧΙΑ
Ο ΕΚΝΕΥΡΙΣΜΟΣ


Όλα τα αρνητικά συναισθήματα, οι αρνητικέ σκέψεις, ο εγωισμός και όλα τα  ελαττώματα όπως αλαζονεία, κενοδοξία, φιλαργυρια, λαιμαργία κ.λπ. έχουν σαν βάση τους την επιθυμία η οποία με την σειρά της έχει σαν βάση την σεξουαλική επιθυμία η οποία κρυσταλλοποιήθηκε στον ψυχισμό μας με την σεξουαλική απόλαυση με οργασμό, πιθανότατα σε συνδυασμό με το όργανο κουνταμπάφερ ( Γκουρτζίεφ). 


Συνήθως αρνούμαστε να παραδεχτούμε τις αδυναμίες μας και τις επιθυμίες μας γιατί πλήττεται η φανταστική εικόνα που έχουμε για το νοογενή εγωικό εαυτό μας -το ‘εγώ’ μας.  Για όσο δεν αποδεχόμαστε ότι τα έχουμε αυτά τα αρνητικά χαρακτηριστικά θα συνεχίζουν να κυριαρχούν στον ψυχισμό μας με ασυνείδητο τρόπο και θα δημιουργούν μπλοκαρίσματα, κατάθλιψη ασθένειες και έλλειψη ικανοποίησης, αρμονίας, ειρήνης και ελευθερίας.

Αν όμως τα αποδεχτούμε ανοίγουμε το δρόμο για την ευτυχία και την γαλήνη. 


ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ
ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΓΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ

Μερικά χαρακτηριστικά της λαιμαργίας


·         Ο ΝΟΥΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ
·         ΤΑΥΤΙΣΗ ΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΛΗΣΜΟΝΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ
·         Η ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΚΥΡΙΑ ΠΡΟΕΡΧΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΝΟΗΤΙΚΟ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΕΙ ΣΤΗΝ ΜΝΗΜΗ ΠΑΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΜΕΣΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ ΦΑΓΗΤΟΥ.
·         ΤΟ ΒΛΕΜΜΑ ΜΟΥ ΕΛΚΕΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΑΠΟ ΤΑ ΦΑΓΗΤΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΒΙΤΡΙΝΕΣ Ή ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΤΡΩΝΕ ΟΙ ΑΛΛΟΙ
·         ΤΣΙΜΠΟΛΟΓΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ
·         ΤΡΩΩ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ
·         ΤΡΩΩ ΓΡΗΓΟΡΑ
·         ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΠΙΚΑΝΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ, ΑΛΜΥΡΑ
·         ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΩ ΟΤΑΝ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΦΑΓΗΤΟ Ή  ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΕ ΜΠΟΥΦΕ  Ή ΜΥΡΙΖΩ ΚΑΤΙ
·         ΟΤΑΝ ΒΛΕΠΩ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΙ ΕΓΩ ΠΑΡΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΧΟΡΤΑΤΟΣ
·         ΤΡΩΩ ΕΝΩ ΕΙΜΑΙ ΧΟΡΤΑΤΟΣ
·         ΑΝΗΣΥΧΩ, ΕΧΩ ΕΝΤΑΣΗ, ΕΚΝΕΥΡΙΣΜΟ ΟΤΑΝ ΑΡΓΩ ΝΑ ΕΧΩ ΤΟ ΦΑΙ ΜΟΥ


ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΕΚΔΗΛΩΝΕΤΑΙ Η ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ

ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΓΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΗ
ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΝΑ ΕΚΠΛΗΡΩΣΩ ΑΛΛΕΣ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ Ή ΘΕΛΩ
ΕΛΛΕΙΨΗ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ
ΤΑΥΤΙΣΗ ΜΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΟΥ
ΑΔΥΝΑΜΗ ΘΕΛΗΣΗ

Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ ΓΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΗ















ΠΡΩΤΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ
ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ: ΜΕΣΩ ΤΩΝ ΑΙΣΘΗΣΕΩΝ
ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ: ΑΝΑΜΝΗΣΗ- ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ- ΦΑΝΤΑΣΙΑ 

ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΡΕΙΣ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ


                         
ΣΥΓΚΑΤΑΘΕΣΗ






  ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ
  

Αν υπάρχει ταύτιση η επιθυμία οδηγεί το σώμα και το νου στην εκπλήρωση της. Όταν εκπληρωθεί υπάρχει απόλαυση και παροδική ικανοποίηση και στη συνέχεια ανησυχία και αίσθηση ανικανοποίητου. Κάποια άλλη επιθυμία από τις τόσες που βρίσκονται στο υποσυνείδητο θέλει να κυριαρχήσει στο νου επιδιώκοντας την εκπλήρωση της.

 Σε κάποιο που ασκείται πνευματικά ή κάποιο που θέλει να σταματήσει κάποια επιθυμία για κάποιο άλλο λόγο (π.χ. λόγω υγείας) όταν ενεργοποιείται η επιθυμία στο νου του, υπάρχει συνειδητή νοητική αντίδραση με σκοπό να υπερνικηθεί η παρόρμηση της επιθυμίας. Εδώ θα λέγαμε γίνεται μια συνδιαλλαγή και αν υπερισχύσει ο συνειδητός νους τότε ο ασκούμενος παραιτείται από την εκπλήρωση  της επιθυμίας αντίθετα αν υπερισχύσει η παρόρμηση η επιθυμία ο ασκούμενος υποχρεώνεται να την εκπληρώσει.

Παρακάτω παραθέτω τα επιχειρήματα του εγώ της λαιμαργίας για να μας πείσει να ενδώσουμε στην ικανοποίηση της. Στην άλλη μεριά έχω βάλει τις προϋποθέσεις που πρέπει να έχει κάποιος για μπορέσει να ελευθερωθεί από το μηχανισμό της επιθυμίας. 

ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ Τ ΗΝ ΛΑΙΜΑΡΓΙΑ 



ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΑ  ΤΟΥ ΕΓΩ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΔΩΣΩ
ΣΤΗΝ ΕΠΙΘΥΜΙΑ
ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΙΤΗΘΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΡΜΗΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΙΑΣ ΠΡΕΠΕΙ:
  1. Έχω το δικαίωμα
  2. Αν δεν χαρώ τι ζωή τότε τι ζω.
  3. Άλλα είναι που πειράζουν.
  4. Λίγο είναι δεν πειράζει.
  5. Θα είναι το τελευταίο.
  6. Νοιώθω αδύναμος πρέπει να φάω
  7. Χρειάζομαι βιταμίνες κ.λπ.
  8. Αν δεν φάω θα αρρωστήσω, ή θα πεθάνω.
  9. Αν δεν φάω δεν μπορώ να εργαστώ, να κοιμηθώ κ.λπ.
  10. Έχω ένταση και με το φαγητό θα ηρεμήσω.
  11. Σήμερα είχα επιτυχία αξίζει να αμειφτώ.
  12. Είμαι χαρούμενος πρέπει να το γιορτάσω.
  13. Το αξίζω μετά από τόση ταλαιπωρία
  14. Αφού μου το προσφέρουν πρέπει να το πάρω.
  15. Κρίμα να το πετάξω.
  16. Το έχω πληρώσει θα το φάω, 
  1. Να έχω υψηλό κίνητρο. Κάποιο ανώτερο σκοπό.
  2. Να θέλω πραγματικά να ελευθερωθώ από την επιθυμία.
  3. Να είμαι αποφασισμένος να κάνω τα πάντα για να το πετύχω
  4. Να έχω αναπτυγμένη την ικανότητα της διάκρισης.
  5. Να έχω αρκετά εξαγνισμένο νου.
  6. Αντοχή στη πίεση που ασκεί η επιθυμία.
  7. Να έχω γνώση.
  8. Να έχω δυνατή θέληση
  9.  Να νοιώθω ικανοποίηση και χαρά από άλλα πράγματα.


Ο προχωρημένος γιόγκι μένει τελείως ανεπηρέαστος από κάθε νοητική και συναισθηματική επιρροή και τις διαλύει εν τι γενέσει. Ο απελευθερωμένος γιόγκι δεν έχει πια στον ψυχισμό του καμία επιθυμία ή άλλη παρόρμηση. Ζει ελεύθερος και ευτυχισμένος σε ένωση με την εσωτερική του Αλήθεια.



Αγάπη, Ειρήνη, Αρμονία