Όλα όσα αναφέρω παρακάτω είναι τα κύρια εμπόδια στον πνευματικό δρόμο. Είτε δεν μας επιτρέπουν να ξεκινήσουμε μια σοβαρή εργασία με τον εαυτό μας ή αν είμαστε στη διαδικασία μας εμποδίζουν να κάνουμε μια ουσιαστική προσπάθεια.
Αν και όλα αυτά είναι κοινά εμπόδια για όλους, ο καθένας ΄΄εχει μεγαλύτερη δυσκολία σε κάποια από αυτά.
η άγνοια
οι λανθασμένες πεποιθήσεις και η λάθος γνώση
η αδράνεια και η αντίσταση του εγω στην αλλαγή
το υπερβολικό τάμας και ράτζας στο νου (οι τρεις γκουνας είναι: σάττβα, ράτζας και τάμας)
η τεμπελιά (βαριεριάρα)
η αναβλητικότητα
η υπερηφάνεια και οι επιθυμίες για απολαύσεις
ο φόβος
οι κακές συνήθειες
οι αμφιβολίες
η φαντασία και η ονειροπόληση
η έλλειψη πίστης και αυτοπεποίθησης
η έλλειψη αποφασιστικότητας
η αδύναμη θέληση
η έλλειψη θάρρους (εύκολη απογοήτευση και αποθάρρυνση στις δυσκολίες)
η μη αντοχή στις αντιξοότητες και τις δυσκολίες
η ανυπομονησία
η μη σταθερότητα στην προσπάθεια
η αδράνεια
η χαμηλή ενέργεια
οι συναναστροφές με χαμηλής δόνησης ανθρώπους
η κακή υγεία