Προσευχές για την Παγκόσμια Ειρήνη ~ Ατμαν Νιτυνάντα

Η Amma προσεύχεται

 Προσευχές για την παγκόσμια ειρήνη και ευημερία 

Στην πρωινή και βραδινή σας άσκηση πριν ξεκινήσετε τον διαλογισμό μπορείτε να στείλετε δονήσεις αγάπης και ειρήνης προς όλα τα όντα. Επαναλαμβάνοντας αυτές τις προσευχές από καρδιάς δημιουργούμε σαττβικές δονήσεις οι οποίες καταλαγιάζουν τις χαμηλές δονήσεις και σκέψεις και φέρνουν τον νου μας σε κατάσταση σάττβα, δηλαδή σε ένα ανώτερο επίπεδο καθαρότητας αντίληψης, αρμονίας και επίγνωσης. Ταυτόχρονα διαποτίζουν τον αστρικό και νοητικό κόσμο και μέσω αυτών των πεδίων οι δονήσεις φτάνουν σε όλους. Αυτές οι προσευχές προετοιμάζουν τον νου για τον διαλογισμό με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ο Δαλάϊ Λάμα προσεύχεται

Μπορείτε να τις επαναλάβετε επίσης οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν είσαστε εκνευρισμένοι, ανήσυχοι, αναστατωμένοι, απογοητευμένοι, με άγχος, στρες, κ.λπ. Οι δονήσεις των προσευχών αυτών θα καταλαγιάσουν τις αρνητικές δονήσεις και θα δονήσουν με σάττβα δονήσεις τον νου και το ενεργειακό σας πεδίο και θα νοιώσετε γαλήνη και αρμονία.

Να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να νοιώθουμ αυτό που λέμε, γιατί το συναίσθημα γονιμοποιεί τη σκέψη και έτσι η σκέψη γίνεται δημιουργική.

Η απλότητα, ο εστιασμένος νους, το συναίσθημα, η πίστη (βεβαιότητα) και η επίγνωση της εσωτερικής σιωπής είναι τα σημαντικά συστατικά στην προσευχή.

 Μέρος πρώτο 

 Λέμε τις παρακάτω ευχές 3 φορές 

Sarvesham swastir bhavatu - Είθε όλα τα όντα να είναι ευοίωνα
Sarvesham santir bhavatu - Είθε όλα τα όντα να είναι σε ειρήνη
Sarvesham purnam bhavatu - Είθε όλα τα όντα να είναι σε πληρότητα
Sarvesham Mangalam bhavatu - Είθε όλα τα όντα να έχουν ευημερία

Om sarve bhavantu sukhinah - Είθε όλα τα όντα να είναι ευτυχισμένα και ευοίωνα
sarve Santu niramayah - Είθε όλα τα όντα να είναι απαλλαγμένα από ασθένειες
sarve bhadrani pashyantu - Είθε όλοι να δουν αυτό που είναι ευοίωνο 
ma kashcid duhkhabhaagbhavet - Είθε να μην είναι κανείς δυστυχισμένος
Om Shanti Shanti Shanti - Om ειρήνη, ειρήνη, ειρήνη

Ακούστε το  εδώ  https://www.youtube.com/watch?v=uZeqfUN1JQ0

Asato Ma sadgamaya - Οδήγησε μας από την άγνοια  στην αλήθεια 
Tamasomā jyotir gamaya - Οδήγησε μας από το σκοτάδι, στο φως
Mrityormāamritam gamaya - Οδήγησε μας από το θάνατο, στην αθανασία
Om Shanti Shanti Shanti - Om ειρήνη, ειρήνη, ειρήνη

  

Ακούστε το  εδώ  https://www.youtube.com/watch?v=dgFfIow1g7Q

Om Purnamadah, Purnamidam, Purnat, Purnamudachyate
Purnnashya, Puurnnamadaya, Purnamevavashishyate
Om, Εκείνο είναι Πλήρες, Αυτό είναι επίσης Πλήρες, από την Πληρότητα προέρχεται η Πληρότητα, παίρνοντας την Πληρότητα από την Πληρότητα, η Πληρότητα παραμένει .

Om Shanti Shanti Shanti,  Om Ειρήνη, Ειρήνη, Ειρήνη

Ακούστε το  εδώ   https://www.youtube.com/watch?v=_pdYvTxEcdo

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Μέρος δεύτερο

Συνεχίζουμε με τις παρακάτω ευχές και επαναλαμβάνουμε το κάθε μια από αυτές τρεις ή περισσότερες φορές σύμφωνα με τον χρόνο μας και την προαίρεση μας. 

 Επαναλαμβάνουμε 3 ή περισσότερες φορές

 Lokah samastah sukhino bhavantu - Είθε η ευτυχία να έρθει σε όλο τον κόσμο.
Om Shanti Shanti Shanti  -  Om Ειρήνη, Ειρήνη, Ειρήνη

Ακούστε το  εδώ  https://www.youtube.com/watch?v=ZqXFt6iGyHo

~~~~~~~~~~

Στην συνέχεια 3 ή περισσότερες φορές 

Ειρήνη, η αγάπη, η αρμονία σε όλο τον κόσμο 

Om Shanti Shanti Shanti  -  Om Ειρήνη, Ειρήνη, Ειρήνη

~~~~~~~~~~
  Στην συνέχεια 3 ή περισσότερες φορές 

Ας είναι όλα τα όντα ευτυχισμένα

Ας είναι όλα τα όντα μακάρια

Ας είναι όλα τα όντα σε ειρήνη

 Om Shanti Shanti Shanti  -  Om Ειρήνη, Ειρήνη, Ειρήνη
~~~~~~~~~~

 Στο τέλος κλείνουμε τις προσευχές λέγοντας:

Είθε όλες αυτές οι προσευχές να υλοποιηθούν για την ευημερία όλων τνω όντων. Om Shanti Shanti Shanti  -  Om Ειρήνη, Ειρήνη, Ειρήνη

Om Tat Sat

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η σειρά που έχω βάλει τις προσευχές είναι ενδεικτική. Ο καθένας μπορεί να αλλάξει την σειρά και να βρει το δικό του τρόπο να κάνει τις προσευχές. Επίσης μπορεί να επιλέξει να κάνει κάποιες από αυτές. Κάνω αυτές τις προσευχές για πολλά χρόνια  και η εμπειρία μου είναι ότι κάνοντας όλη αυτή την σειρά  ο νους μου γίνεται γαλήνιος, φωτεινός, σταθερός και εστιασμένος και έτσι μπορώ να κάνω την τζάπα νάμα και τον διαλογισμό με βαθιά συγκέντρωση. Να θυμάστε ότι η επιτυχία και η πρόοδος εξαρτώνται από το ενδιαφέρον και την αφοσίωση που ασκούμαστε, την επανάληψη και την σταθερότητα.