Μέθοδος εξαγνισμού και εξάλειψης των εγωϊκών τάσεων   Τις εγωϊκές τάσεις συνήθειες, παρορμήσεις, πάθη, αρνητικά συναισθήματα που εκδηλώνον...

Θυμώνω γιατί αμφισβητούν τις απόψεις μου και τις επιλογές μου!  Ένα από τα μοτίβα του εγώ είναι να αντιδρά με εκνευρισμό, θυμό, ενόχληση, αγ...

  Πως να ζείτε συνειδητά με ειρήνη και πληρότητα και να ελευθερώνεστε από τα δεσμά του νου και του εγώ. Η πεμπτουσία της άσκησης για να ζούμ...

Το τέλος του πόνου Αν θέλουμε να απελευθερωθούμε από τον πόνο πρέπει να σταματήσουμε να κυριαρχούμαστε και να εξαπατόμαστε από το εγώ και να...

Οι πιο σημαντικές απόψεις της άσκησης   1. Να μην ξεχνιέστε στην εμπειρία (ψυχολογική, σωματική, αισθητηριακή) . Να θυμάστε να είστε σε επ...

  Τι σημαίνει Ενσυνειδητότητα! Ενσυνειδητότητα σημαίνει είμαι συνειδητός.  Τίνος πράγματος;; Μπορεί να είμαι συνειδητός Του τι σκέψεις περνο...

  Κάνε την δυσάρεστη εργασία Η καλύτερη συνταγή για την επιτυχία είναι να κάνεις την δυσάρεστη ή άβολη εργασία! Το εγώ ζει μέσα στην αντίστα...